Controllo del peso

Proormoni, composti a volte presi come integratori alimentari, agire come gli steroidi nel tuo corpo, come spiegato da UK-Muscle. Come gli steroidi, i proormoni funzionano ...

Bere una birra fredda potrebbe intensificare il dolore, ma la bevanda non causa alcun danno ad un dente ascesso. La birra non offre alcun vantaggio per i denti cattivi. Se ...

Circa 50 milioni di adulti negli Stati Uniti hanno una qualche forma di artrite, secondo i centri di controllo e prevenzione delle malattie. Dal momento che ...

Il selenio è un minerale essenziale di cui hai bisogno solo in piccole quantità. Svolge un ruolo antiossidante, che aiuta a prevenire il danno cellulare e può anche ridurre ...

La vitamina D è un nutriente essenziale che viene immagazzinato nel fegato ed è responsabile per assorbimento del calcio. I livelli di vitamina D cronicamente bassi possono portare a ...

Estratto di semi di pompelmo è noto per aiutare con una serie di problemi tra cui infezioni micotiche fungine, infezioni batteriche e virus. Può anche ridurre ...

La caffeina è un potente stimolatore del sistema nervoso centrale e molto popolare; circa il 90% delle persone nel mondo consuma almeno una delle ...

La maggior parte dei nutrienti presenti nel cibo che mangi - come proteine, grassi, carboidrati e vitamine liposolubili - devono subire una certa quantità di digestione ...

I frullati verdi contengono frutta e verdura liquefatta, quindi un bicchiere può contenere più porzioni. Mentre questi frullati possono eguagliare le vincite nutrizionali, essi ...

Una dieta a basso contenuto di ossalato può aiutare a prevenire i calcoli renali, che sono causati da un accumulo di minerali in la tua urina I calcoli renali, quando diventano grandi, sono ...

Reazioni allergiche a molluschi o arachidi possono essere gravi o anche in pericolo di vita. Se sei allergico a uno o entrambi questi alimenti, dovresti controllare ...

Le bevande energetiche sono state commercializzate con successo come fonte di energia e attenzione per gli atleti, gli studenti e gli impiegati stanchi. Mentre molte delle ...

La medicina tradizionale cinese e la medicina ayurvedica prendono entrambi in considerazione il caldo o elemento freddo di cibi e bevande. Medicina ayurvedica ...

Il tè verde è sano e previene i danni ai reni quando lo bevi con moderazione. Il tè verde è fatto da foglie non fermentate della pianta di Camellia sinensis, ...

Un'aggiunta ricca di sostanze nutritive alla dieta, il succo d'arancia fornisce sostanze nutritive essenziali, tra cui potassio, vitamina C e acido folico. Tuttavia, bevendo succo d'arancia ...

L'aspetto di un addome pendulo si verifica generalmente a causa di grasso in eccesso, muscoli larghi o pelle eccessiva. Dieta per perdere peso può aiutare a ridurre ...

"Frullata" è un termine generico riferito a un alimento, le verdure in genere frutta cotta o cruda, che è stato mescolato, trasformati o purè quindi ha la ...

La proteina è un nutriente essenziale per mantenere la massa muscolare, mantenere il tuo sistema immunitario forte e permettere che avvengano reazioni vitali nel tuo corpo ...

Peperoncini piccanti e aglio forniscono calore e spezie alle diete in tutto il mondo. Mentre questi alimenti possono certamente causare una sensazione di bruciore caldo in bocca, ...

Un morso saporito di pomodoro contiene più di 10 diversi tipi di acidi, ma due rappresentano una grande percentuale del totale: acido citrico e acido malico ...

I primi esploratori americani che dovevano sopravvivere esclusivamente con carni magre, come i conigli, a volte svilupparono problemi medici che assomigliavano alla fame. Questo ...

Gli acidi grassi omega-3 presenti nell'olio di pesce promuovono il colesterolo sano, che aiuta a proteggere il cuore. Il modo migliore per ottenere olio di pesce nella dieta è consumare ...

È Possibile controllare la maggior parte dei sintomi dell'intestino irritabile sindrome, o IBS, con farmaci, dieta e cambiamenti dello stile di vita, secondo il National Digestive ...

Molte persone sperimentano edema di volta in volta. Questo gonfiore temporaneo di solito si verifica nella parte inferiore delle gambe, caviglie e piedi. Inattività e una dieta malsana ...

I latticini, compreso il gelato, possono aumentare i crampi mestruali. Gelati e altri prodotti caseari contengono un acido grasso omega-6 chiamato arachidonico ...

Le cipolle sono verdure con un gusto particolare, comunemente usato nelle ricette. Inoltre, le cipolle hanno diversi usi nella fitoterapia. Tuttavia, alcuni ...

Una manciata di patate croccanti e salate o tortilla chips è un accompagnamento comune a panini o hamburger alla griglia. Alimenti trasformati e preparati, come ...

Tempura può essere a base di verdure, tofu o frutti di mare, ma è sempre pastellata e fritta in un pallido colore dorato. A seconda dello stile e del risultato desiderato, il ...

L'American Heart Association raccomanda di mangiare pesce ricco di 3 omega, come il tonno, due volte a settimana per una buona salute. È saggio, tuttavia, variare ciò che ...

Il caffè normale contiene caffeina, che non solo stimola il sistema nervoso, ma agisce anche come diuretico. Mentre consumare caffè in quantità moderate è ...

Il contenuto di nutrienti di una banana cambia mentre la banana diventa più matura. Tuttavia, il cambiamento dei nutrienti non è necessariamente negativo. Indipendentemente da quanto maturo o ...

La fase di taglio è un termine che i bodybuilder usano per descrivere il periodo di dieta che porta a una competizione. Mentre i bodybuilder trascorrono la maggior parte dell'anno ...

La vitamina D è una vitamina liposolubile immagazzinata nel fegato. Il suo scopo principale è quello di promuovere l'assorbimento del calcio e rafforzare le ossa. Solo di recente sono ...

La glicerina vegetale, detta anche glicerolo, viene talvolta utilizzata come additivo alimentare in forno merci, caramelle, caramelle, latticini, carne, pasta, cereali, ...

D-Ribosio è uno zucchero speciale prodotto nel tuo corpo, ma viene anche come un supplemento. La principale affermazione di D-ribose alla fama è che fornisce energia rapidamente e ...