Controllo del peso

Cheratosi pilaris, una condizione della pelle chiamata colloquialmente "pelle di pollo", di solito non solleva problemi di salute importanti, ma può rappresentare un fastidio per ...

Carne macinata e bisonte sono entrambe ricche fonti di proteine , ma queste carni contengono anche una sostanza nutritiva che potrebbe non essere eccessivamente eccitata per quanto riguarda il grasso. Anche se alcuni ...

I calcoli renali sono cristalli piccoli, duri e taglienti che può alloggiare nei reni o nell'uretere, che è il tubo che trasporta l'urina dai reni al ...

Non tutto il grasso fa male a te. I grassi ti aiutano a sentirti pieno dopo un pasto, ma molti cibi contenenti grassi saturi contengono anche una maggiore quantità di colesterolo, ...

Il tuo corpo richiede una varietà di micronutrienti per mantenere la salute ottimale. Aiutano a costruire e rafforzare il tessuto connettivo, prevenire le malattie e convertire ...

Il defunto dott. John Lee, ormone specialista e autore, ha coniato il termine "dominanza degli estrogeni" per descrivere una condizione in cui una donna ha o ...

Quando cambi il modo in cui mangi per perdere peso, la tua più grande battaglia potrebbe controllare la tua fame. Mentre molte persone perdono peso seguendo il ...

Quando la colecisti funziona correttamente, mangiare cibi nutrienti come burro di arachidi pone poco Pericolo. La tua cistifellea svolge un ruolo cruciale in ...

Una dieta HCG è un protocollo a basso contenuto calorico progettato per produrre una significativa perdita di peso in breve tempo. HCG, gonadotropina corionica umana, è un ormone prodotto ...

Se sei un concorrente d'élite o un ciclista dilettante, hai bisogno di nutrizione per sostenere la tua formazione o corsa. Gli elettroliti stessi non ...

La parola "tisane" non è una parte familiare del lessico americano, ma tu hai probabilmente li hai bevuti per tutta la vita. Una tisana è semplicemente ...

Sia la pastinaca sia la radice di prezzemolo sono verdure invernali la cui parte edibile si sviluppa sottoterra. Anche se usati per secoli in piatti europei, né ...

L'alcol è il più vecchio farmaco ancora usato oggi. Le persone hanno goduto delle sue varie incarnazioni sin dalla scoperta della fermentazione e gli effetti dell'alcol hanno ...

Il calcio minerale è essenziale per il corretto sviluppo, la funzione e la salute di le tue ossa e i tuoi denti, i tuoi sistemi nervoso e circolatorio e il tuo ...

Con l'eccezione di carne, pesce e alcuni tipi di pesce, quasi tutti gli alimenti hanno una certa quantità di carboidrati. Se sospetti che i carboidrati ti diano un ...

Gel di aloe vera è una sostanza liscia dall'interno della spessa foglia di aloe vera, mentre il lattice di aloe viene appena sotto la pelle delle foglie. Applicare aloe vera ...

Se devi sottoporsi a uno sforzo in bagno per avere un movimento intestinale o se hai un movimento intestinale meno di tre volte a settimana, potresti essere uno dei 4 milioni ...

Semi di cardo mariano contengono un gruppo di tre composti - silibinin, silidianin e silicristin - che sono noti collettivamente come silimarina. Le parole ...

La tua cistifellea è un organo abbastanza piccolo ma importante. Tiene e svuota la bile, che è necessaria durante il processo di digestione perché si rompe ...

Se ti piace un panino con salumi, ti starai chiedendo quale tipo di carne per il pranzo sia la scelta più salutare per il tuo pasto. Non tutti i salumi vengono creati ...

L'herpes è un'infezione virale che provoca infiammazione e dolore, di solito all'interno della pelle e dei nervi vicino le labbra o i genitali. L'herpes è estremamente difficile ...

Il costo del cibo si sta intensificando così rapidamente che una dieta sana diventa un investimento finanziario oltre che nutrizionale. Per ottenere il massimo dai tuoi alimenti, ...

Anche se bere alcolici in grandi quantità può aumentare il rischio di problemi di salute come danni al fegato e dipendenza, con piccole quantità ...

La maggior parte delle persone ritiene che la steatosi epatica sia "silenziosa" - di solito non produci qualsiasi sintomo che noti in particolare. Un determinato paziente ...

Una mancanza di concentrazione o concentrazione è una scoperta comune nei bambini. L'incapacità del bambino di concentrarsi può essere causata da disturbo da deficit di attenzione, o ...

Niacinamide e inositolo sono stati entrambi considerati membri della famiglia delle vitamine B. L'inositolo non è più classificato come vitamina B. Entro il ...

I sistemi del tuo corpo sono entrambi distinti e interattivi e lavorano sempre per mantenere l'omeostasi o l'equilibrio. Per contribuire al complesso ...

Se soffri di un'eruzione cutanea pruriginosa, potresti pensare deriva da qualcosa che hai toccato. Tuttavia, potresti prendere in considerazione i fattori dietetici invece ...

Burro, oli, cibi fritti e carni grasse hanno tutti una quantità variabile di grasso e, sorprendentemente, anche alcune verdure. La quantità di grasso nelle verdure impallidisce in ...

Il cioccolato è fatto con solidi di cacao, che provengono dai fagioli della pianta di Theobroma cacao. I solidi di cacao contengono flavonoidi, che promuovono la salute ...

Lemongrass, un gruppo di erbe del genere Cymbopogon, è una pianta perenne originaria dei climi caldi. Un'erba favorita nella cucina asiatica, la citronella conferisce un ...

Le proteine ​​sono la chiave per una buona salute: sono coinvolte nella funzione immunitaria, nel trasporto dell'ossigeno e nel mantenimento di un tessuto muscolare forte. "Proteina grezza" è ...

Mango africano, o gabonensis Irvingia, è originario delle foreste pluviali tropicali della Guinea e mentre la carne del frutto ha un valore nutrizionale, è il ...

Quando il tuo corpo perde più fluido, come quello perso attraverso la sudorazione, di quanto si consuma, i risultati di disidratazione. Molte persone sperimentano una lieve disidratazione da ...

Mughetto è una crescita del fungo Candida albicans dentro e attorno alla bocca, secondo il MayoClinic. com. La Candida si trova naturalmente nel corpo umano, ma ...