Controllo del peso

I primi tre anni di sviluppo di un bambino sono contrassegnati da drammatici cambiamenti emotivi. Un bambino in età prescolare impara a regolare le sue emozioni, ...

La monolaurina è un mono-estere che si forma dalla combinazione di glicerolo e acido laurico. Viene usato principalmente come microbicida, che è una sostanza che ...

Omeprazolo (Prilosec, Zegerid) è una medicina comunemente usata per problemi associati all'acidità dello stomaco, come il bruciore di stomaco, il reflusso acido e il sistema digestivo ...

I giocatori di calcio hanno bisogno di potenti esplosioni di energia e abbondanza di forza. Tuttavia, hanno anche bisogno di mantenere un peso sano per massimizzare i muscoli ...

Milioni di americani usano comunemente il ginseng per i suoi benefici per la salute, tra cui la memoria, il diabete, l'impotenza maschile e l'aumento del ...

Ciclismo, come qualsiasi attività sportiva, richiede una certa tolleranza per il disagio. Come dice il proverbio, "Nessun dolore, nessun guadagno!" Ma è importante ...

Una febbre in un bambino che è tra 100 e 102 gradi Fahrenheit di solito significa che il corpo sta combattendo contro un'infezione. Se la febbre è superiore a ...

Alcuni nutrienti sono noti per interagire con i farmaci per la pressione del sangue. Eventuali interazioni avverse possono alterare la loro efficacia, non riuscendo quindi a migliorare il tuo ...

Lo smalto è il rivestimento protettivo duro all'esterno dei denti. Secondo il sito web dell'Università della California di San Francisco, la carie dentaria o ...

I macronutrienti includono carboidrati, proteine ​​e grassi e si trovano in tutti gli alimenti. Forniscono l'energia necessaria per alimentare i processi metabolici quotidiani e ...

Se le statistiche sono un'indicazione accurata, le patate dolci sono ampiamente sottovalutate negli Stati Uniti. Mentre l'americano medio gode di patate normali ...

Mentre i fagioli sono ricchi di fibre, vitamine e minerali e proteine, hanno anche uno spiacevole effetto collaterale - sono famosi per averti lasciato ...

Le donne possono beneficiare degli integratori di proteine ​​in polvere proprio come fanno gli uomini. L'unico avvertimento è che lo si consuma all'interno del fabbisogno giornaliero di proteine. Puoi ...

Le polveri proteiche mescolate con il latte contengono più proteine ​​di quelle che si avrebbero se si miscelasse la polvere con succo o acqua. Il latte è una ricca fonte di proteine, a circa ...

La prossima volta che stai cercando di capire cosa mangiare per cena, vai con il pesce invece di manzo o maiale. La tua cena sarà più bassa in entrambi i grassi saturi ...

Il cibo che sviluppa muffe visibili deve essere gettato via per evitare malattie causate dal cibo. Se mangi pane ammuffito, potresti sviluppare intossicazione alimentare e mal di testa ...

La cucina del subcontinente indiano fa un uso liberale di alcuni dei più saporiti ed esotici spezie nel mondo, con conseguente piatti fragranti ...

Gli antibiotici sono farmaci usati per trattare o prevenire le infezioni batteriche. I farmaci vengono solitamente prescritti ai bambini per il trattamento di infezioni batteriche come ...

La depressione è la seconda causa più comune di disabilità a livello mondiale tra le persone di età Dal 15 al 44, secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità. Mentre serio ...

Il muscolo tricipite, noto anche come tricipite brachiale, si trova in la parte posteriore del braccio tra il gomito e la spalla. Il tricipite è composto da tre ...

Per una madre per la prima volta, un enigma che induce l'ansia è quando introdurre cibi solidi e quali iniziare. Fortunatamente c'è una ricchezza di ...

Le noci contengono più antiossidanti naturali e grassi polinsaturi sani per il cuore rispetto ad altri tipi di noci. Nonostante i loro benefici nutrizionali, le noci ...

Il sodio è un elemento che il corpo utilizza per diversi processi chimici , compresa la regolazione del bilancio idrico, della pressione sanguigna e della funzione muscolare e nervosa ...

Le abitudini intestinali di tutti, compresa la frequenza, la forma e il colore dei movimenti, sono differenti. Quando i movimenti intestinali diventano improvvisamente molto scuri ...

Gli spinaci possono essere consumati crudi in insalata, al vapore o aggiunti a frittura e zuppe. Basso contenuto di calorie ma ricco di vitamine, minerali e fibre, è un versatile ...

Dolori muscolari e lividi sono effetti collaterali estremamente comuni dell'esercizio. Mentre entrambe le condizioni possono causare disagio, di solito non sono gravi e ...

La lattuga iceberg contiene i nutrienti vitali vitamina A e potassio insieme a tracce di fibre e proteine. Viene coltivato come un clima fresco ...

Come alimenti a basso contenuto calorico, le carote sono tra le migliori scelte perché forniscono una moltitudine di vitamine, minerali e sostanze nutritive essenziali in un ...

Si può eseguire un intero allenamento per la parte inferiore del corpo un tapis roulant. Oltre a camminare e correre, i tapis roulant sono l'ideale per esercizi di tonificazione che rafforzano la forza in ...

Una palla da yoga, conosciuta anche come palla di stabilità, una palla fitness o una palla di equilibrio, è uno strumento utilizzato nello yoga e in altri tipi di esercizi. È una palla di gomma ...

La spasticità dell'arto superiore può influire sulla capacità di legare scarpe o addirittura lavorare per vivere. Questo sintomo può seguire una lesione cerebrale traumatica, ictus o ...

Una gabbia toracica di circa 3 piedi di lunghezza e il corto le costole provengono dalla metà inferiore della gabbia toracica, più vicino al lombo. Le costolette sono una carne dura ...

Idroclorotiazide è un farmaco progettato per trattare la ritenzione idrica e l'ipertensione arteriosa. Come tutti i diuretici, raggiunge i suoi effetti entro il ...

La farina di mais può essere l'ingrediente principale dei muffin di mais o di mais o di un addensante in sughi o in polvere; è anche una variazione sulla farina di grano in ...

Se hai difficoltà a dormire bene, a ridurre gli alimenti ricchi di tirosina i tuoi piani per il pasto pomeridiano e serale potrebbero ...