Controllo del peso

Molti bodybuilder si sforzano per una forte vascolarizzazione muscolare, che si traduce in vene visibili lungo i muscoli . Anche se stai solo cercando di aumentare di volume per ...

Anche se è importante assicurarsi che il piatto sia pieno di verdure quando ci si siede per un pasto, non pensare di nuocere alla tua salute se ...

Presincope è una sensazione di stordimento e svenimento che non provoca perdita di coscienza. Questo capogiro non è correlato a vertigini o correlati ...

L'omeopatia è un'arte di guarigione basata sul principio che "come cure simili". I medici omeopatici prescrivono rimedi estremamente diluiti - ...

Lussazioni della spalla si verificano frequentemente quando un individuo partecipa a determinati sport di contatto, come calcio, rugby o karate. Perché è così ...

Le bevande energetiche non hanno benefici sostanziali per la salute e le elevate quantità di caffeina e zucchero che contengono possono avere effetti negativi sulla salute ...

Mentre è possibile trovare cocco regolare come aggiunta utile a le tue ricette, il fluido saporito ha alcuni inconvenienti nutrizionali - è piuttosto alto ...

Aceto non solo aggiunge sapore al tuo cibo senza molte calorie, ma è anche ricco di antiossidanti . Tuttavia, l'aceto non è una ricca fonte di sostanze nutritive ...

I frullati proteici supportano la crescita muscolare e la riparazione dopo l'esercizio e possono essere una sostituzione rapida del pasto quando sei in viaggio. Bere due proteine ​​...

Zucchero semolato, chiamato anche zucchero da tavola, si trova in molti prodotti da forno, bibite e cereali. Lo zucchero bianco è un alimento di base, ma lo zucchero è disponibile anche in ...

Le barrette di fibre contengono ingredienti come frutta secca, crusca, muesli, frumento laminato, semi e fibra di psillio. Questi ingredienti forniscono diversi tipi di salute ...

Malassorbimento di grasso è un'incapacità dell'intestino assorbire i grassi I grassi sono nutrienti essenziali necessari per l'energia e la crescita. Un certo numero di malattie del ...

La maggior parte del considerevole fardello che i punti di corsa del sistema muscolo-scheletrico vengono assorbiti dalle gambe, dove i muscoli, i tendini e i legamenti sono ...

Hanno iniziato a prendere il controllo della loro capacità di reagire agli stimoli nell'ambiente . Imparano a chiudere le cose in un modo in cui non potrebbero ...

La prossima volta che stai camminando lungo una strada di ciottoli, prendi atto che il terreno accidentato è in realtà un vantaggio per la tua forma fisica. Se inizi il ...

Dagli anni '80, i professionisti della salute convenzionali hanno negato un legame tra dieta e acne, ma quel pensiero sta per uscire, secondo l'americano ...

Mantenere le fette di mela pronte in frigorifero è un modo semplice per incoraggiare tutta la famiglia mangiare più frutta Mentre è possibile acquistare fette di mela tagliate, ...

Cibi e succhi di colori forti possono trasformare il tuo intestino in rosso. Questo vale in particolare per i bambini e i bambini che si svezzano. Pomodori succulenti e ...

Il magnesio è uno dei minerali importanti nel corpo e il quarto minerale più abbondante . L'Istituto di Medicina dell'Accademia Nazionale delle Scienze ...

Gocce oculari steroidee sono usati per trattare una varietà di condizioni che includono tutto dagli occhi asciutti alle infiammazioni artritiche negli occhi. Gli steroidi imitano un ...

La caffeina è uno stimolante presente in molti cibi e bevande che aumenta l'energia e la vigilanza. Sfortunatamente, la caffeina è avvincente e sta bloccando la caffeina, ...

I tassi di acne sono più alti nelle società occidentali . Loren Cordain, professore alla Colorado State University, afferma che le diete moderne sono la causa, come ...

Le eruzioni cutanee che si sviluppano dopo aver mangiato carne possono essere un segno di ipersensibilità alle proteine ​​presenti nella carne. Le allergie alimentari sono principalmente causate da cibi come ...

Se ti godi una scodella di gelato prima di andare a letto, potresti disturbare il tuo dormire. Mentre alcuni sapori non influenzano il tuo sonno, altri possono contenere ...

Tiroide o ipotiroidismo, una condizione che colpisce comunemente donne tra i 40 e i 50 anni. Ipotiroidismo può ridurre il metabolismo, rendendo ...

In caso di flatulenza, l'estratto di radice di cicoria può aiutare a ridurre il disagio digestivo . La radice di cicoria è un rimedio naturale a base di erbe per ...

Alcune persone hanno un peso extra sul viso e sul mento, conferendo al viso un aspetto più rotondo e paffuto. Mentre la riduzione spot sul grasso specificamente nel viso è ...

La salsiccia piccante dona un gusto audace alle zuppe e alle ricette a base di sandwich e, se preparata correttamente, è sicura da mangiare durante la gravidanza. Anche se è sicuro da mangiare, ...

Il corpo ha bisogno di minerali come il magnesio e il fosforo per funzionare correttamente. Non assumere abbastanza di questi nutrienti o assumere troppo può avere effetti negativi ...

Spesso , noterai dolore e gonfiore prima che uno zit appaia sul tuo viso. Se lasciato deselezionato, potrebbe trasformarsi in un grosso brufolo che non ...

Non ci sono limiti di età per l'esercizio. L'American Heart Association raccomanda 30 minuti di esercizio tre o quattro volte a settimana per tutte le età. L'americano ...

Foglia di senna è un rimedio popolare tradizionale per lo stomaco turbato. Con la crescente popolarità del nuovo millennio di integratori alimentari per la perdita di peso, alcuni ...

Una cicatrice ipertrofica è un urto di tessuto cicatriziale sollevato che si forma attorno ad un foro penetrante. Le cicatrici ipertrofiche possono verificarsi con qualsiasi piercing, ma sono particolarmente ...

L'allenamento con sospensione tRX posiziona il tuo corpo in diverse posizioni per rafforzare i muscoli con il peso del corpo come resistenza. Le tue mani o i tuoi piedi sono ...