Controllo del peso

Anche se le distorsioni del legamento collaterale laterale si verificano più spesso negli sport di contatto, anche a piccolo passo falso durante la corsa, in cui la tibia e la parte inferiore della gamba sono ...

Gli sprint da 100 e 200 metri sono due degli eventi più attesi in qualsiasi raduno di pista. Questo include le Olimpiadi, dove il vincitore del ...

Nel mondo dello sport e del bodybuilding competitivo, gli atleti cercano costantemente qualsiasi tipo di supplemento nutrizionale che possa dare loro un vantaggio rispetto al ...

Sono un derivato di latte, in modo da poter provare i sintomi associati a un'allergia da latte. Non tutti gli effetti collaterali delle proteine ​​del siero del latte sono correlati ...

Le cosce interne possono rappresentare un problema anche se sei ad un peso sano. Per dimagrire le cosce interne, segui un programma completo per ridurre il grasso corporeo generale ...

Potete trovare il magnesio principalmente nei tessuti molli e nelle ossa del corpo. Questo minerale svolge un ruolo nella struttura ossea, energia, muscoli e nervi ...

Camminare prima o dopo i pasti promuove una sana attività metabolica, ma camminare prima che il corpo abbia cibo ingerito promuove diverse reazioni chimiche rispetto a ...

Irregolarità croniche nel corpo sono a volte correlate a carenze nutrizionali di qualche tipo. Questo può succedere quando si verificano frequenti ...

Metilsulfonilmetano, o MSM, è un composto a base di zolfo che è trovato in vari alimenti. Si trova anche naturalmente nel corpo ed è disponibile come ...

Oltre ad avere un sapore piccante, i peperoncini caldi possono anche causare un aumento a breve termine della temperatura corporea accompagnato da sudorazione. Molte persone si lamentano di ...

Intolleranza al glutine - nota anche come celiachia - una volta era considerata una condizione rara, sperimentato principalmente dai bambini. Tuttavia, sta diventando ...

Vesciche sul fondo dei piedi sono un disturbo infantile comune. Sebbene siano spesso molto dolorosi, normalmente non indicano un grave ...

Quando ti viene diagnosticata la gotta, è normale intraprendere cambiamenti dietetici per prevenire attacchi di gotta. Tuttavia, gli alimenti che mangi potrebbero non essere l'unica causa ...

I pistacchi sono piccoli alberi che appartengono a una famiglia di noci di mango insieme agli anacardi. Le allergie al pistacchio tipicamente si sviluppano presto nella vita e spesso ...

Alcool e caffeina sono due sostanze che può irritare il rivestimento del tuo sistema digestivo. I dolori di stomaco sono comuni e solitamente innocui. Se ...

Non il corpo di tutti è fatto per il latte. Invecchiando, la produzione di lattasi diminuisce. Enzima importante, la lattasi digerisce il lattosio ...

Se stai allattando e i tuoi amici ti suggeriscono di bere papaya succo per stimolare la produzione di latte, non correre al supermercato ...

Lo sviluppo di un nucleo forte è fondamentale per la forza e la stabilità del nucleo. La tua regione principale è costituita principalmente dalla tua schiena e dai muscoli addominali, e questi due ...

L'integrazione di creatina negli Stati Uniti è di 14 milioni di dollari l'anno, secondo l'University of Maryland Medical Center, UMMC. Questo ...

Contando i punti Weight Watchers è una buona strategia per migliorare le scelte alimentari, ridurre il tuo apporto calorico complessivo e dimagrire. Invece di armeggiare con ...

Glicemia alta durante la gravidanza è indicata come diabete gestazionale. Questa condizione colpisce dal 3 al 5% della donna incinta americana ed è ...

Elegante e semplici da preparare, i prosciutti sono l'ultima occasione per le occasioni speciali. Anche se sono più spesso cotti, il tuo Crock-Pot può facilmente affrontare il ...

I ricercatori hanno scoperto che il magnesio minerale svolge un ruolo essenziale nell'udire la salute, anche se esattamente come funziona non è chiaro. Il magnesio può ridurre ...

A differenza dei trucchi più avanzati in stile pista, la manovra del burro ti consentirà di mantenere la tavola sulla neve. Secondo ABC-of-Snowboarding, imburrando ...

È Possibile acquistare cetrioli tutto l'anno per aggiungere alle insalate. Il vegetale è principalmente acqua, con un sapore delicato e una consistenza croccante. Cetrioli acquistati nel ...

I bambini raccolgono una serie di virus durante la loro infanzia e tossiscono durante molti dei mesi più freddi dell'anno. La tosse è un modo normale in cui ...

La baguette francese è un sottile e lungo pane croccante con interni morbidi tradizionalmente fatti di farina bianca e prendono il nome dalla parola francese per ...

Se sta assumendo lisina supplementare e soffre di un'infezione che richiede antibiotici, assicurati di informare il medico sull'uso del supplemento prima ...

I cupcakes con glassa alla vaniglia possono essere visti sui tavoli da vendita in aule e panetterie di alto livello. Mentre nessuno si aspetta che un cupcake sia sano, alcuni ...

Arrossamento doloroso delle mani e dei piedi in i bambini possono derivare da diverse cause. Questi possono essere infettivi o immuno-mediati e possono essere eruzioni cutanee o potrebbero ...

Polvere di siero di latte integratori alimentari e sostituti del pasto per ridurre il grasso corporeo e aumentare la massa muscolare magra. Tutte le polveri di siero di latte ...

Un chilo di grasso corporeo è composto da 3 , 500 calorie, eliminando così 3, 500 calorie in un chilo di peso perso. L'esercizio è utile perché brucia ...

Per ottenere una forma a clessidra, puoi tonificare i tuoi obliqui, ovvero i muscoli addominali che corrono lungo i fianchi della tua vita, con vari esercizi ...

Molto presto, cuochi e cuochi professionisti imparano a fare un rituale di preparare tutti i loro ingredienti prima di iniziare una ricetta. In questo modo, non ottengono mai ...

Il miele e il polline d'api provengono entrambi da api mellifere. Mentre il miele convenzionale viene lavorato attraverso la filtrazione e il riscaldamento, il miele grezzo non è trattato. Un piccolo ...