Controllo del peso

I bambini sono sensibili a un numero di condizioni della pelle che può sembrare molto spaventoso per i genitori. Nella maggior parte dei casi, le macchie rosse sul viso, sul collo e sulle orecchie non ...

I peperoni rossi hanno un sapore dolce altrettanto gustoso servito crudo o cotto, e fanno un aggiunta nutriente alla vostra dieta. Aumentano il tuo ortaggio ...

Se il tuo allenamento di forza è pesante sugli esercizi bicipite ma leggero su quelli che colpiscono i tuoi tricipiti, considera l'idea di incorporare la stampa francese ...

Qualsiasi cibo o bevanda contenente zucchero, grasso o alcol potrebbe aumentare i trigliceridi. Mele e banane, fonti naturali di zucchero, potrebbero ...

I polifenoli nel vino rosso possono aiutare a prevenire la sindrome metabolica e il diabete di tipo 2 aiutando il corpo a regolare i livelli di zucchero nel sangue e il metabolismo dei grassi, ...

Che tu sia una mela, con quei chili in più attorno al busto o una pera, con un peso extra sui fianchi e sulle cosce, cercando di individuare ...

Mentre si mangia cereali integrali è una scelta più salutare di mangiare cereali trasformati, fermentazione o ammollo i cereali integrali prima di cuocerli con loro possono renderli un ...

I sintomi gastrointestinali dovuti al consumo di funghi possono essere un sintomo di allergia ai funghi. Sebbene i funghi non siano considerati un'allergia alimentare comune, il ...

Vegemite è uno spalmabile a base di estratto di lievito di birra e arricchito con vitamine e minerali. La diffusione è particolarmente popolare in Australia, dove ...

Il miele è uno dei dolcificanti più popolari e, come qualsiasi altro zucchero, può essere ingrassante se ne mangi troppo, ma va bene con moderazione ...

Gli atleti hanno bisogno di più proteine ​​rispetto agli individui sedentari per aiutare a costruire, riparare e mantenere la massa muscolare dopo intensi allenamenti. Tuttavia, i carboidrati ...

Smucker produce confezioni monodose di burro di arachidi che contenere 3/4 oz. o 21 g del cibo. Le dimensioni di servizio tipiche per il burro di arachidi sono 2 ...

Reiki è un'arte curativa giapponese che cerca di ripristinare il flusso energetico del paziente attraverso il posizionamento delle mani. Un praticante di Reiki si è formato in ...

Non è necessario essere un nutrizionista o un personal trainer per sapere che tagliare le calorie in eccesso dalla vostra dieta mentre aumenta il vostro livello di attività è ...

Le torte sono una sorta di sfida per i nuovi panettieri che cercano le loro ali. Quando lavorano, sono meravigliosi, ma per loro non ci sono molti modi per non ...

I batteri del maiale rovinato possono causare intossicazione alimentare, che produce sintomi come diarrea, mal di stomaco, crampi, nausea e vomito. I sintomi ...

Gli alimenti grassi sono generalmente più ricchi di calorie rispetto agli alimenti a basso contenuto di grassi e possono portare a un aumento di peso indesiderato. Attenersi al consumo calorico giornaliero raccomandato di ...

La gastrite è una condizione caratterizzata da infiammazione del rivestimento dello stomaco. È più comunemente causato da infezione, ma può anche essere il risultato di ...

Sindrome dell'ovaio policistico, o PCOS, è il più comune ormonale disturbo nelle donne in età fertile. Questa sindrome colpisce 1 su 10 delle donne ...

Quando si classificano tipi di esercizi, la corsa è tipicamente considerata un'attività aerobica; è altamente efficace nel bruciare grassi e, come un tipo di ...

La gotta è una malattia reumatologica caratterizzata da dolore e infiammazione delle articolazioni. Un attacco è causato da un aumento dell'acido urico nel corpo che è ...

Gli esercizi per il campo di addestramento possono migliorare notevolmente la forza muscolare, la resistenza e l'idoneità cardiovascolare. Hanno anche il vantaggio di bruciare un sacco di ...

Se si desidera uno snack ad alta percentuale proteica e don Non importa aspettare almeno un giorno per concedersi, le uova in salamoia possono essere una buona scelta. Le uova in salamoia sono un ...

La melata è un grande melone giallo con polpa umida e dolce. Anche se è piuttosto raro avere un'allergia al melone, si verificano, ...

Un mal di stomaco è una reazione ad alcuni forma di irritazione o invasione nel sistema digestivo. Il tuo mal di stomaco potrebbe includere nausea, dolore, vomito, ...

Calotren è un integratore per la perdita di peso creato dai distributori Top of the World ed è disponibile in forma liquida o in capsule. L'azienda pubblicizza questo prodotto come ...

Se soffrite di sentimenti di disagio, paura e preoccupazione, aggiungere anacardi alla vostra dieta potrebbe essere utile. Questo perché questi alberi sono pieni di ...

Cellule compongono ogni parte del tuo corpo, e richiedono molti nutrienti per crescere e riparare adeguatamente. Mentre tutte le vitamine e i minerali che mangi contribuiscono ...

, Anche se non tipicamente pericolosa a loro volta, può rendere i bambini a disagio. Se hai un bambino con la febbre - sia a causa di un ...

Molte persone pensano di apprendere alfabeto, contando e riconoscendo le forme quando immagina l'educazione della prima infanzia. Mentre quelli sono tutti molto ...

Spinaci è un verde versatile che è ad alto contenuto di nutrienti essenziali. Una porzione da 1/2 tazza di spinaci surgelati contiene 20 calorie, 2 grammi di fibra alimentare, 3 grammi ...

Impegnarsi in attività fisica è una parte importante di uno sforzo di perdita di peso. Ti farai un favore se scegli Zumba o fai jogging. La velocità di ...

Un dolore sordo nello stinco è scomodo e potrebbe impedirti di esibirti bene lavoro o scuola e può anche tenerti sveglio la notte. Il dolore alle gambe è un ...

Gonfiore delle labbra e degli occhi, insieme con alveari, forma come risultato di una reazione allergica a una sostanza con la quale siete venuti in contatto. Per alcuni, questo ...

Nessuna madre vuole vedere il suo bambino dolorante. Se tu o qualcuno della tua famiglia si contrae un forte mal di gola, potreste temere che il vostro bambino possa finire male ...