Controllo del peso

Jogging e yoga offrono entrambi un modo per bruciare calorie, tonificare i muscoli e ridurre lo stress. Sono forme portatili di esercizio, poiché l'attrezzatura minima è ...

Mentre molti alimenti al McDonald's sono ad alto contenuto di carboidrati, come patatine fritte, panini e frullati di hamburger - con poche modifiche, è possibile creare un pasto a basso contenuto di carboidrati con ...

Quando stai cercando di perdere peso, un pasto a base di pollo e riso integrale offre uno-due pugno per bruciare grassi. Otterrai il contenuto relativamente calorico, ...

Un'eruzione cutanea pruriginosa sul viso di tuo figlio può sembrare allarmante e può causare disagio - ma se non ci sono altri sintomi, è probabile che non sia grave. Un prurito ...

La corsa paga grandi dividendi per la vostra salute cardiovascolare, ma tutto ciò che la sudorazione e l'attrito possono portare a una varietà di eruzioni cutanee e condizioni della pelle. Alcuni ...

Lo squat e lo stacco sono due dei migliori esercizi che puoi eseguire. Oltre a rafforzare principalmente i muscoli posteriori della coscia, i quadricipiti e i glutei, entrambi fanno affidamento su ...

Un catetere centrale inserito perpendicolarmente è un tubo flessibile che viene inserito nel braccio di un paziente sopra il gomito per facilitare l'erogazione di ...

Se hai avuto un'eruzione cutanea dovuta all'edera velenosa, potresti essere riluttante portare il tuo cane a fare un'altra passeggiata nel parco o desiderare di non aver mai provato a ...

L'acne è una condizione della pelle che causa una varietà di brufoli o comedoni, come brufoli, punti neri o cisti. Alcuni alimenti, come il cioccolato fondente, possono ...

Una marinata, che prende il nome da una frase francese che significa "un tuffo nel mare", è una miscela liquida usata per insaporire carni e verdure ...

Il sistema digestivo è una complessa struttura biologica di cui il tuo corpo ha bisogno per funzionare correttamente. Se una qualsiasi parte del sistema non funziona correttamente, è possibile ...

I follicoli piliferi della pelle si connettono alle ghiandole sebacee che producono sebo, una sostanza oleosa, per lubrificare sia i capelli che la pelle. Il sebo ...

La dieta Master Cleanse è un digiuno di 10 giorni che comprende sussistenza su limonata, sciroppo d'acero, pepe di cayenna e un tè lassativo a base di erbe fatto con foglie di senna ...

Venlafaxine, venduto con il marchio Effexor, è un farmaco antidepressivo. Effexor è un inibitore della ricaptazione della serotonina e norepinefrina, o SNRI ...

Bambini di età compresa tra 4 e 6 mesi possono iniziare a mangiare cibi solidi, anche se il latte materno o la formula dovrebbero ancora fornire la maggior parte delle calorie a ...

Le arterie bloccate causano l'ipertensione o ipertensione. L'ipertensione ti mette a rischio di ictus, infarti, danni ai reni e cecità ...

Le arance offrono una fonte di nutrimento: una singola arancia di medie dimensioni può fornire il 120% del fabbisogno giornaliero di vitamina C, insieme a ...

Aminoacidi sono gli elementi costitutivi delle proteine, che il tuo corpo usa per fare nuovi tessuti e riparare i tessuti danneggiati, e alimenti ricchi di proteine ​​come il pesce, ...

C'è la verità dietro l'idea che la colazione sia il pasto più importante della giornata. Ma se stai cercando di perdere peso, non tutte le colazioni vengono create ...

L'ayurveda è un sistema di terapie tradizionali indiane che include integrazione di erbe e nutrizione, meditazione e massaggio per il trattamento di ...

La salsa al pomodoro fa meraviglie per il sapore di un piatto di spaghetti o di una fetta di pizza, ma la salsa rossa fornisce anche nutrienti essenziali. Una tazza di pomodoro ...

Mangiare una dieta sana è importante per tutti, ma lo diventa ancora di più quando sei incinta. Questo perché hai bisogno di più nutrienti per sostenere il tuo ...

Il calcio richiede piedi veloci e agilità. Durante i giochi, non solo devi correre su e giù per il vasto campo per coprire più terreno possibile, ma tu ...

La dieta Atkins si basa sull'idea che il corpo umano, una volta privato di carboidrati, è costretto a bruciare i grassi per l'energia. Introdotto dal Dr. Robert ...

Nuoto e aqua jogging sono opzioni praticabili se si ' sto cercando esercizi facili sulle articolazioni. Nuotando, sia che tu stia facendo rilassanti giri o ...

Ordinare moo goo gai padella o un altro ortaggio dal tuo ristorante cinese locale e troverai piccoli dischi circolari con un crunch sorprendente. Acqua ...

Per alcune persone, l'aumento di peso è sia una sfida che una necessità . Gli attori che desiderano interpretare personaggi sovrappeso o obesi, ad esempio, potrebbero aver bisogno di ...

Lo sciroppo di mais è un ingrediente con molti usi nella cucina del fornaio. È uno di una classe di zuccheri chiamati zuccheri "invertiti", che rimangono liquidi ...

Il glutine è una proteina presente in molti diversi cereali come un modo per la pianta di immagazzinare proteine . Il contenuto di glutine varia tra i grani, anche se l'esatto ...

La vitamina D-3 è una forma di vitamina D nota come colecalciferolo. Se consuma troppa vitamina D-3 dagli integratori nel tempo, potresti sviluppare alti livelli di ...

I beta-bloccanti sono comunemente prescritti per una vasta gamma di farmaci problemi tra cui le malattie cardiache e ipertensione. Il tipo di beta-bloccante prescritto ...

I sintomi di un torcicollo comprendono dolore, dolore e difficoltà a girare la testa. Potresti anche provare mal di testa e dolore alle spalle o alle braccia in congiunzione ...

Chiunque abbia passato del tempo con i bambini piccoli sa la loro propensione a mettere in bocca tutto e tutto. È naturale che un bambino piccolo ...

Il tofu è una preziosa fonte di proteine ​​per vegetariani, vegani e coloro che vogliono semplicemente ridurre la loro dipendenza sulla carne È prodotto elaborando ...

La vitamina B-12 è una delle numerose vitamine B disponibili come integratore individuale o miscelato con altre vitamine come un complesso di vitamina B. Molti tipi di B-12 ...