Ricetta calda al pistacchio di rosmarino
Sommario:
- INGREDIENTI
- SERVI 2
- DIREZIONI
- INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
- Dimensione: 1/4 tazza
- RICETTE
- RICETTE
- RECIPES
- RICETTE
- RICETTE
- PREP
- 02 m
- COOK
- 01 m
- TOTAL
- 03 m
Questi pistacchi sono una ricca fonte di vitamina E. Profumato rosmarino e aglio i chiodi di garofano sono aggiunti per amplificare il sapore e l'aroma.
INGREDIENTI
SERVI 2
- 1 cucchiaio di olio d'oliva, extra vergine
- 2 spicchi d'aglio
- 1 cucchiaino di rosmarino, fresco
- 1/2 tazza di pistacchi sgusciati
DIREZIONI
1 Riscaldare delicatamente l'olio d'oliva in una padella media a fuoco medio-basso. 2 Aggiungi rametto di aglio e rosmarino e mescola fino a fragrante, 1 o 2 minuti. 3 Aggiungere i pistacchi e mescolare o scuotere continuamente la padella con un movimento circolare finché i pistacchi non sono ben coperti per 1-2 minuti. Togliere dal fuoco. 4 Cospargere con il rosmarino tritato e aggiungere sale e pepe (se lo si desidera) a piacere. 5 Servire caldo dalla padella o lasciare raffreddare a temperatura ambiente.INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
250 CALORIE PER SERVIZIODimensione: 1/4 tazza
- 21g Grasso
- 9g carboidrati
- 6g Proteine
| % DV * | |
| Grassi totali 21g | 31% |
| Grasso saturo 3 g | |
| Colesterolo 0 mg | 0% |
| Sodio 1 mg | 0% |
| Carboidrati 9 g | 4% |
| Fibra dietetica 3 g | |
| Zuccheri 2 g < Proteine 6g | |
| 4% | * Il% Daily Value (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2 000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
