Controllo del peso

Le complicazioni della gravidanza possono essere devastanti per una donna che vuole avere un bambino. Se è affetta da infertilità, ha sperimentato ricorrenti ...

È Possibile per voi di essere allergico a quasi tutto, compreso il dentifricio. Le allergie a un dentifricio tendono ad essere specifiche per la bocca, tra cui ...

La dieta alcalina è il cuore della comunità medica in corso dibattito sull'influenza che l'acidità e l'alcalinità hanno sulla causa e ...

I feti hanno diversi livelli di attività; alcuni si muovono più di altri. I movimenti fetali si verificano durante i periodi di attività e riposano durante il giorno (e ...

Soia, o soia, la lecitina è un alimento senza glutine perché non è fatto di grano, segale o orzo. Mentre la lecitina di soia da sola non contiene glutine, ...

La durata di un determinato alimento per la digestione dipende principalmente dalla sua composizione macronutriente. Dei tre macronutrienti, i carboidrati digeriscono il più veloce, ...

Quando ti alleni, abbatti le fibre muscolari. Mentre il tuo corpo si riprende, i tuoi muscoli riparano le fibre e diventano più forti. Per aiutare i tuoi muscoli ...

Usata da molte culture per le sue proprietà medicinali, la menta piperita rende anche un calmante e tè mentalmente chiarificante. Anche se non è alto in ...

Tiro con l'arco è uno sport che prevede l'uso di arco e freccia, Questo sport è centinaia di anni ed è addirittura presente nelle Olimpiadi. Le azioni in ...

Perdere peso può lasciare la pelle libera sugli addominali e sul resto del corpo. Si può dire che questo non è grasso se la dieta e l'esercizio cardio non ...

Respiro sibilante può essere un sintomo di una serie di problemi, molti dei quali non sono gravi. L'alimentazione espone il bambino a fattori che potrebbero causare la respirazione ...

Proteine ​​del siero del latte è un integratore alimentare apprezzato per il suo contenuto di aminoacidi. Oltre alle proteine, fornisce calorie alla tua dieta. Pertanto, se ...

Rimedi casalinghi delicati come tè alla menta e radice di zenzero sono comuni trattamenti a base di erbe per mal di stomaco. Anche se i sintomi possono differire leggermente da ...

Segni di carenza di vitamina C possono comparire entro un mese da un minimo di assunzione di vitamina C. Il rischio di sviluppare una malattia parodontale, una forma grave di ...

Quella ciliegia rossa brillante che adornava la parte superiore del tuo gelato si è evoluta da un trattamento riservato ai reali. Da bambino li hai fatti scoppiare nel tuo ...

Non è un segreto che consumare molte proteine ​​sia la chiave per costruire massa muscolare. Tuttavia, le altre scelte alimentari possono anche svolgere un ruolo nella costruzione muscolare. Per ...

Le patate dolci sono facili da digerire e sono anche una buona fonte di beta carotene e vitamina B-6. La maggior parte dei bambini apprezza il loro gusto dolce e sono ...

L'aumento del polpaccio dovrebbe essere parte del regime di allenamento di ogni corridore. Velocisti, mezzofondisti e corridori di lunga distanza possono trarre vantaggio da ...

Cannella di ceylon è una spezia ricavata dalla corteccia interna di un albero originario di Sri Lanka, che una volta era conosciuta come Ceylon. È stato usato nel tradizionale ...

Quando il medico ordina determinati test, potrebbe essere necessario digiunare per diverse ore prima che il test assicuri la precisione. Sostanze nutritive negli alimenti che si mangiano e ...

I crampi muscolari sono un evento comune sia negli atleti principianti che in quelli stagionati. Il meccanismo esatto che innesca un crampo non è chiaro, ma diverse condizioni ...

Il tuo bambino potrebbe sviluppare vesciche sul viso per una serie di motivi, da varicella a impetigine o il virus Coxsackie. Mentre le eruzioni cutanee sul viso sono ...

Il programma di allenamento P90X è stato progettato dal personal trainer Tony Horton e prevede 12 settimane di allenamenti destinati a essere completati a casa. Il programma ...

Il testosterone è classificato come ormone sessuale trovato in uomini e donne. La produzione di questo ormone è regolata dalla ghiandola pituitaria e dall'ipotalamo, ...

I crampi ai piedi possono essere un'esperienza debilitante, in particolare se sei impegnato in esercizi che richiedono di stare in piedi per tutto il tempo. Potresti essere ...

Se stai cercando di costruire muscoli o perdere peso, potresti aggiungere più proteine ​​alla tua dieta. Mentre la proteina offre una serie di benefici quando ...

Nuotare in piscine contenenti cloro spesso irrita i seni perché la sostanza chimica utilizzata per purificare l'acqua della piscina è un disinfettante che si scompone in ...

Bruciare calorie mentre sei a letto può sembrare un sogno diventa realtà, ma forse non ti rendi conto che il tuo corpo brucia costantemente calorie durante ...

Ultimamente molta attenzione è stata data ai grassi trans, che lascia molti chiedendo di grassi cis. I termini trans e cis sono opposti e descrivono il ...

Il tuo stomaco è uno degli organi più importanti del tuo corpo , poiché svolge un ruolo cruciale nella digestione del cibo. Mantenere sano lo stomaco non ...

Ricchi di fibre e praticamente senza grassi, le patate dolci possono aiutare a ridurre piuttosto che aumentare il colesterolo se li mangi al forno o bolliti. Ma patate dolci ...

Le bevande che si consumano durante la gravidanza possono sostenere lo sviluppo sano del nascituro, oppure può impedire una crescita corretta se non contiene ...

Che tu sia un corridore, ciclista o avido escursionista, il rischio di esaurimento del calore aumenta drammaticamente durante i caldi mesi estivi. Se sei fuori per ...

I sudori notturni possono essere definiti come sudorazione eccessiva durante il sonno notturno. Comunemente, le cause di sudorazione notturna sono dovute a cause non gravi. Tuttavia, ...

Mentre ci sono diverse ragioni per le gengive infiammate nei bambini, come avere un dente in arrivo , il dolore è spesso un sintomo precoce di malattie gengivali. Quasi tutti ...