Controllo del peso

L'alce è una delle carni più ricche e saporite, e se sei abbastanza fortunato da averne uno - o avere un cacciatore in famiglia che ha - il loro puro ...

Il sodio è un minerale essenziale per la vita umana, ma come la maggior parte delle cose nella dieta , richiede un equilibrio. Troppo sodio, comunemente pensato come sale da cucina, ...

Il salmone è un pesce versatile come tutti i frutti di mare che potresti menzionare. Il suo sapore è caratteristico ma non travolgente, abbastanza sottile da lavorare con il più ...

Tecnicamente nota come iperpigmentazione postinfiammatoria, il rosso, scolorimento marrone o viola lasciato sulla pelle dopo un incontro con l'acne può essere come ...

La fonte di un livido è tanto varia quanto la sua forma, dimensione e colore. Il "livido del guerriero" è ottenuto da un gioco ruvido sul campo atletico. Puoi ...

Il flessore carni ulnari è uno dei muscoli che compone il tuo avambraccio Il tuo avambraccio funziona in combinazione con altri muscoli della parte superiore del corpo mentre esegui ...

Un ingrediente popolare nella cucina cajun, l'aragosta ha anche un nutrizionale benefici. È una buona fonte di proteine, calcio e ferro ed è anche a basso contenuto di grassi ...

China Slim può aiutarti a perdere peso, ma non è il tipo di perdita di peso che dura. Come qualsiasi prodotto che promette una soluzione rapida al tuo peso ...

Mangiare mentre sei incinta può essere irto di preoccupazione e paura, dato che certi cibi sono vietati e molti altri alimenti esistono da qualche parte nell'area grigia ...

L'acido gamma-amminobutirrico o GABA e la serotonina sono neurotrasmettitori che aiutano a regolare il livello di ansia del corpo umore. Sebbene nessun alimento ...

Stepper per scale hanno pedali che si muovono su e giù con i piedi saldamente in cima. A causa dello scivolamento, l'azione a basso impatto di questa macchina, il tuo corpo ...

Tutti i sali condividono un simile trucco chimico - Sono fatti principalmente di cloruro di sodio e servono come fonte concentrata di sodio nella vostra dieta ...

L'intolleranza al glutine, o celiachia, è una malattia autoimmune trasmessa geneticamente attraverso le famiglie. I sintomi di questa malattia vanno da moderati ...

La vitamina E è una vitamina liposolubile che si trova naturalmente in alcuni alimenti ed è anche disponibile come integratore. È un antiossidante e può aiutare a prevenire o ...

A meno che la tua birra non sia commercializzata in modo specifico come glutine, contiene glutine. Il glutine è una proteina che proviene dalla maggior parte dei cereali, tra cui l'orzo, il principale ...

Le pieghe sullo stomaco sono solitamente dovute al grasso in eccesso. Quando ti siedi, lo stomaco potrebbe piegarsi leggermente, facendo apparire segni di piega. Anche se non sei ...

Quando si tratta di carne leggera o carne scura, ognuno ha una preferenza di gusto. Ma se la tua prima scelta è la bacchetta o l'ala, nutrizionalmente arriva a ...

Un'allergia alimentare apparirà spesso durante l'infanzia e il National Institutes of Health stima che uno ogni 12 bambini sperimenteranno un ...

Il cacao presenta sia rischi che vantaggi per le donne incinte. Se bevi cacao sotto forma di cioccolata calda, la bevanda contiene in genere un piccolo ...

Le proteine ​​del siero del latte sono un integratore alimentare che le donne possono assumere per aiutare a costruire muscoli o per fornire proteine ​​di alta qualità quando perdono grasso corporeo. La quantità di ...

Anche se ci sono molte ragioni per iscriversi a una lezione di yoga, la perdita di peso è spesso in cima alla lista degli obiettivi per chiunque si impegni in un ...

Il petto è composto da diversi muscoli e gruppi muscolari noti come pettorali o pettorali muscoli. I muscoli pettorali minori sono nascosti sotto il ...

Come una serie di altre tecniche di meditazione, la meditazione della "perla blu" è centrata sulla visualizzazione. I praticanti si concentrano su una fiamma di candela per ...

Un divorzio o separazione può essere doloroso e stressante tempo per i bambini coinvolti, specialmente se un genitore è assente. Mentre probabilmente stai ferendo come ...

I latticini possono essere un campo minato nutrizionale. Il latte contiene l'importante calcio minerale, ma è caricato con calorie e grassi saturi che possono ...

L'influenza dello stomaco, nota anche come gastroenterite virale, è un'infezione virale che provoca infiammazione nel rivestimento dello stomaco e nell'intestino, secondo ...

Per alcuni cuochi all'aperto, la cottura del pollo trasforma la griglia in un posto caldo e un pasto all'aperto rilassato in una esercitazione antincendio con rinfresco. Ottenere pollo ...

Se hai una placenta anteriore in gravidanza, significa che la placenta, che nutre il bambino durante la gravidanza, si è impiantata sul lato del ...

La frutta costituisce una parte essenziale di una dieta equilibrata e dovrebbe essere un punto fermo nei tuoi programmi di pasto quando stai cercando di perdere il grasso della pancia. Esattamente come ...

Ha aggiunto zucchero è ciò che rende il tè dolce e la soda pop così pieno di calorie, e nessuna delle bevande dovrebbe avere un posto fisso nel tuo piano alimentare sano. Dolce ...

Se il tuo piccolo si lamenta o si lamenta del dolore all'orecchio, potresti presumere che abbia un'infezione all'orecchio. Poi, dopo aver dato un'occhiata più da vicino, vedi un'eruzione sul suo ...

La fame è l'ultima cosa nella mente di una persona che lotta per un attacco di raffreddore da fieno . Le persone che soffrono di allergie spesso soffrono di ridotta appetito, ...

I glutei sono i muscoli situati nel sedere e nelle anche, e il muscolo principale del gluteo - il grande gluteo - è il muscolo più forte del corpo. Questo ...

L'affondo è un esercizio di potenziamento muscolare che rafforza e tonifica il tuo cosce e glutei. Puoi eseguire un affondo in avanti o indietro con ...

Ti stai chiedendo se correre o camminare per bruciare il grasso della pancia. La risposta: o uno. Qualsiasi esercizio che ti fa pompare il cuore e ti aiuta a bruciare ...