Fa sudare dall'esercizio aiuta con i punti neri?

La causa principale dell'acne è l'accumulo di cellule morte della pelle, olio della pelle e batteri nei pori. Questo accumulo può essere controllato in una certa misura ma non completamente interrotto. Le lesioni dell'acne assumono forme come punti neri, brufoli, pustole e papule. Sudorazione da esercizio o qualsiasi altra ragione colpisce questi brufoli, ma non in modo positivo. I punti neri possono peggiorare dal sudore senza azioni preventive.

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Definizione

I punti neri sono un tipo lieve di lesione acneica, secondo l'Istituto Nazionale di Artrite e Malattie Muscoloscheletriche e della Pelle. Si sviluppano quando l'olio della pelle e le cellule morte bloccano parzialmente un poro, lasciando spazio all'aria per entrare in contatto con il blocco. L'area esposta diventa scura e appare come una macchia nera sul brufolo. Un tipo di lesione correlato, chiamato whitehead, si verifica quando il poro è completamente ostruito e l'aria non raggiunge il materiale all'interno del brufolo.

Cause

I punti neri e altri brufoli si formano quando il sudore contribuisce al blocco dei pori. Indossare un trucco oleoso è un problema, e anche le marche oil-free contribuiscono all'acne se indossate durante un'attività fisica molto pesante, l'acne. com avverte. Anche la protezione solare si fonde con il sudore per amplificare gli effetti che causano i brufoli. Gli abiti realizzati con tessuti che intrappolano il sudore sulla pelle invece di assorbirli possono portare a brufoli sul petto, sulla schiena e in altre aree coperte.

Trattamento / Prevenzione

I punti neri di solito rispondono a preparati dell'acne da banco con ingredienti come perossido di benzoile, zolfo, resorcinolo o acido salicilico. Questi ingredienti funzionano in vari modi, come il rallentamento della produzione di olio e la perdita di cellule o la rottura di punti neri e altri brufoli. Indossa abiti da allenamento che attirano l'umidità dal tuo corpo. Prevenite i brufoli causati dalla sudorazione facendo la doccia il prima possibile dopo aver lavorato un sudore. Detergente medicato è OK da usare sotto la doccia, ma non strofinare la pelle brutalmente. Puoi irritare i punti neri e altri brufoli e renderli ancora peggio.

Considerazioni

Il sudore e il sudore indotti dall'esercizio fisico da altre cause possono portare a un certo tipo di acne chiamata follicolite pityrosporum, secondo la dermatologa Dr. Cynthia Bailey. Questi brufoli hanno un aspetto diverso dai punti neri, in quanto si manifestano solitamente in protuberanze bianche o rosse. Questo tipo di acne è comune nei giovani che si allenano duramente per lo sport a causa del sudore eccessivo causato dalla loro attività fisica. I brufoli tendono a presentarsi nell'attaccatura dei capelli, sulla fronte, sulla mascella, sui dorsi e sui lati del collo, sulla parte superiore della schiena e sul petto. Come i punti neri, sono curabili con un lavaggio e una pulizia delicati, sebbene i casi gravi necessitino di farmaci.Il lievito svolge un ruolo in questi brufoli, quindi il medico può darti farmaci antimicotici.