Bellezza

Luce a LED nel vicino infrarosso offre agli atleti trattamento non invasivo per lesioni dei tessuti molli, fornendo recupero e sollievo dal dolore. Atleti o non competitivi ...

Versatili e salutari, le mandorle sono deliziose mangiate intere come snack o come aggiunte croccanti al pane, dolci, insalate e piatti cucinati. The U. S. Food ...

Le zucche sono una graffetta in centrotavola autunnale sui tavoli da pranzo, mentre i loro cugini come zucche e meloni più spesso arrivare al piatto della cena. Molte ...

Il tè verde proviene dalla stessa pianta, la Camellia sinensis, come tè nero, ma è curato in modo diverso. È popolare in Cina e in Giappone e ...

Mentre la frequenza cardiaca varia a seconda sulla tua attività, mantenere la frequenza cardiaca in un intervallo sano può aumentare la durata della tua vita. Frequenza cardiaca a riposo ...

Palpitazioni cardiache hanno una varietà di cause, tra cui carenze nutrizionali, stress, malattie cardiache, alta pressione arteriosa e reazioni allergiche, tra ...

Che la gravidanza è luminosa e i capelli folti e folti - ce ne sono molti che possono farti bella durante la gravidanza. Ma il tuo bambino in crescita può anche contribuire a ...

Il cioccolato è uno dei preferiti di molti bambini, spesso associato a feste, compleanni e altre celebrazioni. I prodotti al cioccolato contengono spesso numerosi ...

Una fetta di torta o pezzo di torta potrebbe essere allettante, ma il dessert che mangi può influenzare direttamente i tuoi sforzi di perdita di peso. In effetti, un rapporto del 2007 nel ...

Al centro di ogni sequenza yoga è l'equilibrio e il flusso. I movimenti devono fondersi in modo naturale per coinvolgere i muscoli e allo stesso tempo facilitare un ritmo ...

Originari della Cina centrale, i gelsi crescono in clima caldo e fertile in Nord America in rosso, varietà bianche e nere. Anche se nero ...

Una fusione lombare è un intervento chirurgico importante e richiede circa tre mesi per guarire, secondo la salute della colonna vertebrale. Il periodo postoperatorio immediato non è un tempo per ...

Hula-hooping non è più solo per i bambini, come gli adulti hanno realizzato i benefici del tummy rassodante e bruciare calorie. Cerchiatura di base, che consiste di spinning ...

Un corpo atletico, con il suo fisico forte e magro, è spesso ricercato da individui che desiderano migliorare il loro aspetto esteriore e la salute generale ...

Ricchi di sostanze nutritive che promuovono la salute, gli spinaci fanno una buona aggiunta alla dieta di chiunque. Mentre gli spinaci non causano la diarrea, potrebbero non rendere il ...

Alterare la tua visione dell'addestramento libero standard è il primo passo in passaggio al propulsore CrossFit. Allenarsi con i pesi di solito significa ...

Nel tempo, il sigillo su una griglia per barbecue potrebbe deteriorarsi e il la guarnizione originale potrebbe persino sciogliersi o cadere. Sigillatura di una griglia per barbecue ripristina le prestazioni migliori ...

Che tu sia un ciclista competitivo o che cerchi una bici che ti porti dal punto A al punto B, fare shopping per un nuovo giro può essere scoraggiante. La maggior parte delle donne ...

I batteri sono piccoli organismi che si moltiplicano rapidamente e possono essere una buona o una cattiva cosa quando si tratta di salute e cibo. Quando mangi yogurt, per ...

La disidratazione preserva efficacemente le mele e le banane e, una volta asciutto, conserva la frutta il suo sapore, consistenza, colore e qualità nutrizionali. Quando correttamente ...

Uva ursi, detta anche uva ursina, è un rimedio popolare tradizionale che è stato usato dai nativi americani per centinaia di anni, principalmente per la vescica e ...

Persone con allergie alimentari si sviluppano in modo irritante e, in alcuni casi, sintomi minacciosi subito dopo aver mangiato il cibo incriminato. Sintomi di un alimento ...

Come esegui un'alzata di spalle con manubri, a volte indicata come un'alzata di spalle, determina se stai rafforzando i tuoi muscoli trapezi o ...

Proteggono le cellule e i tessuti del nostro corpo dai danni. I vini rossi, come il cabernet e il merlot, sono ricchi di antiossidanti. Poiché questi vini ...

L'arginina è un amminoacido usato per costruire tessuto muscolare e corporeo, ed è anche usato per le reazioni biochimiche nel tuo corpo. Una funzione unica di arginina ...

Persone i cui corpi sono sensibili a i carboidrati a volte possono avere difficoltà a perdere peso attorno alla loro sezione mediana, specialmente quando continuano ...

Uomini che cercano di costruire forza, coordinazione neuromuscolare e funzionalità dovrebbero considerare l'aggiunta di manubri ai loro regime di esercizio. I manubri fanno di più ...

I benefici per la salute dei frutti di solito non vengono messi in discussione - a meno che il frutto non sia una banana. Con la reputazione di essere troppo amidacei o zuccherini, le banane hanno ...

Contengono una varietà di sostanze nutritive, ma sono più notevoli come una buona fonte di fibre . La fibra alimentare di solito promuove una sana digestione e ...

Mangiare la quantità raccomandata di verdure ogni giorno può ridurre il rischio di malattie cardiache, cancro, obesità e diabete di tipo 2 a causa dei nutrienti questi ...

L'articolazione della spalla è un'articolazione instabile, nonostante il lavoro principale caricare che porta. Un giunto a sfera e composto da tre ossa collegate da legamenti ...

L'ananas fresco è un'alternativa rinfrescante e salutare ai dolci trasformati. L'ananas fresco si abbina bene con la ricotta a basso contenuto di grassi a colazione o ...

La diverticolite si verifica quando le borse che si sono formate nell'intestino crasso - una condizione nota come diverticolosi - si infiammano a causa dell'infezione. Il ...

La tilapia è un pesce bianco dal sapore delicato che assorbe i sapori di una marinata. La marinatura aggiunge sapore e umidità a carne e pesce, indipendentemente dal ...

Lo svezzamento da una bottiglia si verifica in genere intorno all'età 1 per prevenire problemi al bambino. L'uso prolungato del flacone aumenta le possibilità di danni ai denti e può ...