Bellezza

Ab Ripper X è una routine di fitness altamente specifica che fa parte del sistema P90X. Come dice il nome, si concentra sul miglioramento dei muscoli negli addominali, ...

Reflusso acido è una condizione che causa l'assunzione di acidi gastrici e cibi non digeriti l'esofago, causando un dolore bruciante nella parte inferiore del torace ...

L'efficienza cardiaca è il rapporto tra il lavoro svolto dal cuore e l'energia utilizzata per eseguire il lavoro. Questa misurazione è fondamentale per la diagnosi e ...

Mentre la malnutrizione cronica negli Stati Uniti è rara, lo fa colpiscono circa l'1% dei bambini statunitensi, e molti altri soffrono di squilibri alimentari, ...

Mangiare una dieta sana e ben bilanciata è uno dei fondamenti di uno stile di vita in forma e attivo. Tuttavia, gli atleti competitivi e quelli che regolarmente ...

Non importa quanto sia pulita la tua cucina , i parassiti continuano a causare problemi nella tua dispensa. Entrano nella tua casa in vari modi e cercano ...

Chapati roti, un pane piatto fatto di grano intero, è una graffetta di indiani cucina e altre cucine dell'Asia meridionale. Mentre chapati roti è relativamente facile da ...

Lactobacillus, chiamato anche Lactobacillus acidophilus, è un tipo di batterio normale che vive nell'intestino e nella vagina. I batteri aiutano a mantenere un ...

Se soffri di una tosse persistente e stai cercando un rimedio a casa veloce, oliva l'olio può aiutare a ridurre i sintomi della tosse rivestendo naturalmente il tuo ...

La voglia di vomitare è causata da una varietà di fattori, ma di solito rappresenta il tentativo del tuo corpo di liberarsi di qualcosa di patogeno o ...

Cercando di far aderire il corpo a una particolare forma può essere un perdere la proposta mentre gli ideali del corpo cambiano da un decennio all'altro. Contrastare i sinuosi anni Cinquanta ...

Se abbinato a un trasmettitore, cinturini cardio - conosciuti anche come pettorali - ti permettono di monitorare la frequenza cardiaca. Questi cardiofrequenzimetri vengono spesso ...

La polmonite è una malattia respiratoria di lunga durata, spesso grave e talvolta fatale. Può manifestarsi in uno o entrambi i polmoni e renderlo difficile per ...

Quasi ogni fornaio è stato lì. Hai passato ore a guardare le ricette, fare la spesa e cuocere una torta, solo per scoprire che il finito ...

Riccioli di set di paglia sono una versione stretta di riccioli cavatappi, popolare nella metà del 20 ° secolo. Il metodo a setole di arricciatura dei capelli viene utilizzato per ricci naturali ...

Succo della pianta yucca viene utilizzato per scopi di salute e igiene. Originario delle regioni calde e aride dell'America settentrionale e centrale e delle Indie Occidentali, Yucca ...

Se si ha un'allergia alle proteine ​​del latte, la "cagliata e siero di latte "della filastrocca classica può essere più spaventoso del ragno di Miss Muffet. Alcuni ...

Nutrizione post-allenamento di qualità aiuta il recupero muscolare e supporta il benessere obiettivi di stile di vita e fitness. Mangiare la ricotta dopo un allenamento dà ...

Le mele sono un alimento economico e versatile nella dieta americana media. Disponibile in una gamma di varietà che si differenziano per consistenza e dolcezza, mele ...

Il tè è una delle bevande più consumate al mondo. A causa dei suoi numerosi benefici per la salute, i supplementi di tè verde possono essere usati per promuovere ...

La vitamina E è un potente antiossidante presente in molte piante- alimenti a base animale. È una vitamina liposolubile, che lo rende un complemento naturale per ...

Le cellule nervose trasmettono sensazioni da ogni parte del corpo al cervello, che interpreta le sensazioni come dolore, calore, pressione o altri tipi di ...

Avendo un colesterolo alto ti mette a rischio malattie cardiache, una condizione che ha causato la morte di oltre 616.000 persone nel 2008, secondo i Centri per ...

Il riso non deve essere il vostro piatto di contorno; una varietà di altri grani può servire a uno scopo simile. Molti di questi grani sono nutrizionalmente superiori a ...

Costruire un congelatore di latte materno ti assicura avere abbastanza latte per nutrire il tuo bambino se non sei in grado di allattare per un breve periodo. Se sei ...

Quando vuoi portare i bambini a correre , ci sono poche cose più efficaci di una padella di biscotti appena sfornati. Idealmente, ci sarà sempre un ...

Le acque che circondano le Hawaii ospitano una sorprendente varietà di pesci, molti dei quali poco conosciuto altrove. Un esempio è il monchong. Un pesce di acque profonde, ...

Il programma di allenamento giusto può fare la differenza tra la tua prima vittoria amatoriale e la tua prima commozione amatoriale. I pugili vincenti pagano in modo significativo ...

Mentre la maggior parte delle persone non ha bisogno di proteine ​​supplementari, bere proteine ​​del siero di latte svegliarsi è una tattica di bodybuilder o atleti di resistenza che cercano di ...

Diverse condizioni, tra cui problemi al fegato, infezioni sistemiche e cancro, possono causare un allargamento milza, ma la causa più comune di una milza ingrossata ...

Pentole a pressione può essere utilizzato per preparare una varietà di cereali, carni e verdure rapidamente, senza friggere o aggiungere una quantità eccessiva di grasso. Salmon ...

Un forno francese, più comunemente indicato come Il forno olandese è solitamente usato per cuocere lentamente un pezzo di carne, come un arrosto. Perché un forno francese può essere usato su ...

Il bagel perfetto è un mix di morbido e gommoso. È paradisiaco il primo giorno. È accettabile mangiare il secondo giorno. Ma al terzo giorno, potresti spezzare un dente provando ...

I denti a forma di piolo oi denti a picchetto, di solito si verificano negli incisivi laterali. Questi denti sono più piccoli del normale e di forma affusolata. A parte un insolito ...

Quando si tratta di cucina salutare, il cibo indiano, con la sua attenzione su cereali ricchi di fibre, legumi e verdure, è una buona scelta. I benefici per la salute di ...