Consigli

La disidratazione è una condizione medica causata da livelli inadeguati di liquidi nel corpo. Se non trattata, la disidratazione può essere pericolosa per la vita ...

L'impostazione degli obiettivi non deve essere difficile. Se si lavora con alcune tecniche di definizione degli obiettivi, è possibile impostare per il successo. Spesso gli obiettivi sembrano irraggiungibili ...

Le bucce di psillio sono ottenute dal seme di Plantago ovata, una pianta originaria dell'India. Lo psillio ha molti benefici fisici e ha dimostrato di prevenire e ...

Depressione è un disturbo di salute mentale che interferisce con il benessere fisico e psicologico di un individuo. Gli atleti sono a rischio per ...

Una donna in età fertile di solito sperimenta il suo periodo mestruale ogni mese , con uno schema ricorrente nella maggior parte dei casi. La maggior parte delle donne ha un ...

La farmacologia naturale è un corso di trattamento ideale per migliorare la dopamina in modo naturale. La dopamina è una delle diverse sostanze chimiche del cervello che regolano l'umore e ...

Pane può essere uno degli alimenti più difficili da mollare o limitare quando si sta cercando di seguire la dieta Atkins. Questo piano alimentare a basso contenuto di carboidrati non ...

Le raccomandazioni alimentari per le uova sono cambiate molto anni e potresti essere confuso sul fatto che le uova aumentino il rischio di malattie cardiache a causa di ...

Un livido si verifica quando i capillari ( piccoli vasi sanguigni) si rompono e sanguinano nel tessuto circostante. Secondo il National Institutes of Health, un ...

Sempre più bambini fumano erba. L'Istituto nazionale per l'abuso di droghe ha trovato, nel suo sondaggio 2012 sul monitoraggio del futuro dell'ottavo, decimo e dodicesimo selezionatore, ...

Il grano spezzato viene prodotto tagliando o frantumando interi chicchi di grano crudo (chicchi) in piccoli pezzi. Il bulgur è grano spezzato che è stato parzialmente cotto ...

Il colesterolo, una sostanza cerosa trovata in alcuni alimenti e prodotta nel corpo, è necessaria per la produzione di alcuni ormoni, bile e vitamina D ...

Per una cottura veloce, scegli le costolette sottili e senz'ossa con colore grigio-rosato e una piccola quantità di marmorizzazione grassa. Un chop da 1/2 "cuoce più velocemente che più spesso ...

Caseina è un tipo di proteina presente nel latte e nei prodotti lattiero-caseari. Nelle persone con allergie al latte, la caseina può essere il colpevole. La proteina a volte compare in ...

La colina è un nutriente essenziale per le cellule sane e per i neurotrasmettitori coinvolti nella funzione memoria e nel controllo muscolare , come spiegato dal Linus ...

Mangiare cibi con alto contenuto di acido ossalico può contribuire a livelli elevati di acido ossalico nelle urine e formazione di acido ossalico calcoli renali basici - il più ...

Se stai cercando un'alternativa al tuo solito tipo di riso , considera il riso al gelsomino. Originario della Thailandia, il riso al gelsomino è un riso a grani lunghi un po 'più rotondo ...

Metoprololo 25 milligrammi è il nome generico di Lopressor e Toprol XL . È un farmaco antipertensivo, il che significa che la sua funzione primaria è quella di abbassare ...

Se siete inclini a sblocchi sul viso , hai una maggiore possibilità di sviluppare brufoli in altre aree, inclusa la schiena. Gli sblocchi possono essere ...

Bici da corsa I pneumatici forniscono trazione su strade bagnate, gestiscono l'impatto di dossi e buche, afferra la strada in modo che tu possa curvare e resistere alle forature dai detriti ...

Il potassio è fondamentale per la regolazione del battito cardiaco, la contrazione muscolare e il corretto funzionamento del sistema nervoso, secondo l'American Heart Association ...

Latte fornisce quantità significative di calcio, selenio, fosforo, potassio , riboflavina e vitamina B-12, nonché vitamine A e D se il latte è ...

Lamotrigina è il nome medico generico per Lamictal. È un farmaco anti-sequestro usato per trattare le persone che soffrono di epilessia. The Mayo Clinic ...

Uno strumento dietetico chiamato indice glicemico, o GI, misura quanto velocemente un alimento contenente carboidrati viene digerito e convertito in glucosio nel corpo ...

Noto anche come Master Cleanse, il popolare " limonata piccante "cleanse è stata sviluppata dal medico e autore di salute naturale, Elson Haas, MD. Dr ...

Abduzione dell'anca avviene quando l'osso della parte superiore della gamba, il femore, viene spostato verso l'esterno lato e lontano dal corpo. Gli esercizi di abduzione dell'anca sono importanti perché ...

Anni fa, i medici avrebbero assaggiato le urine per controllare il diabete. Certo, non è più fatto, ma un'analisi della tua urina è ancora importante. E '...

Quando molte persone hanno bisogno di una carica di energia in ufficio, a casa o prima di un allenamento, si rivolgono al supplemento energetico 5 ore di energia. L'energia da 2 once sparata ...

"LR 6, SO 4, 3" è uno dei tanti espressioni che gli studenti di medicina di tutto il paese memorizzano, poiché rappresentano tre dei nervi cranici ...

La maggior parte delle persone ha avuto a che fare con un difetto occasionale sul viso , ma avere a che fare con sblocchi sulle gambe e sul sedere può essere umiliante. Non solo ...

Persone sono disponibili in diverse forme e dimensioni, ma generalmente possono essere classificati come uno di tre tipi di corpo principale: ectomorfo, mesomorfo o endomorfo. Del ...

Prima di iniziare qualsiasi programma di perdita di peso, è importante sedersi e valutare obiettivi nutrizionali ragionevoli ed efficaci. La chiave per la perdita di peso a lungo termine ...

I pantaloni da baseball bianchi possono essere una sfida da pulire, poiché le macchie di gioco duro si stagliano contro il tessuto bianco. Perché il baseball è giocato in una varietà ...

Le basi di ogni buon programma di fitness sono specifiche, realizzabili obiettivi che puoi seguire facilmente. Stabilire obiettivi a breve ea lungo termine e ...

Per perdere peso, siamo incoraggiati a mangiare di meno. Ma che dire se questo è portato all'estremo? "Inedia" o grave restrizione alimentare con molto ...