Come trattare un livido osseo profondo del ginocchio

Un livido si verifica quando capillari (piccoli vasi sanguigni) si rompono e sanguinano nel tessuto circostante. Secondo il National Institutes of Health, un livido può verificarsi sotto la pelle, all'interno del ventre di un muscolo o all'interno di un osso. La maggior parte dei lividi guarisce da soli; tuttavia, un livido può causare la sindrome compartimentale. La sindrome compartimentale è un aumento della pressione che può ridurre l'apporto di sangue ai tessuti o agli organi intorno al livido. Noterai dolore eccessivo, gonfiore, intorpidimento, formicolio o debolezza nell'arto inferiore se la sindrome compartimentale si sviluppa a causa di un livido osseo profondo del ginocchio. Questa complicanza è pericolosa per la vita e si dovrebbe cercare un trattamento medico immediato. Utilizzare le seguenti linee guida per trattare tempestivamente un livido osseo profondo del ginocchio.

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Passaggio 1

Elevare il ginocchio infortunato sopra il livello del cuore, consiglia la Mayo Clinic. Sdraiati e appoggia il ginocchio e il piede su un cuscino in modo che l'intera gamba sia sollevata per facilitare il gonfiore.

Passaggio 2

Applicare un impacco di ghiaccio sul ginocchio ammaccato per 20 minuti. Rimuovere la confezione di ghiaccio per 20 minuti. Ripeti questo ciclo più volte durante il giorno per ridurre il dolore e il gonfiore al ginocchio.

Passaggio 3

Considerare l'assunzione di farmaci antinfiammatori non steroidei da banco (FANS), come Aleve, ibuprofene o Motrin, per ridurre il dolore e il gonfiore. Seguire le istruzioni sull'etichetta della droga e utilizzare come indicato. Consultare il proprio medico circa l'assunzione di questi farmaci.

Passaggio 4

Appoggia il ginocchio contuso il più possibile. Evitare l'uso di stampelle, se possibile, per evitare che il ginocchio si irrigidisca.

Passaggio 5

Rivolgersi al proprio medico se si ha un dolore estremo o un livido insolitamente grande, se si sente un "pop" o uno "schiocco", se si ha una storia di un disturbo emorragico o se stai sanguinando da altre aree del tuo corpo.

Cose che ti serviranno

• Impacco di ghiaccio
• Cuscino

Suggerimenti

• Non posizionare il ghiaccio direttamente sulla pelle.

Avvertenze

• Non cercare di drenare il livido con un ago. Non esagerare con il tuo ginocchio ammaccato.