Bellezza

Gli allenamenti di INSANITY appaiono su una serie di DVD realizzati dal stesse persone che gestiscono la serie P90X. L'istruttore personale Shaun T ti guida attraverso, fornendo ...

Lesioni del polso sono comuni negli atleti. Le distorsioni sono le più tipiche, mentre le fratture e le rotture si verificano meno spesso. Dopo che il tuo polso è guarito, la tua capacità di ...

I corridori principianti potrebbero non essere sicuri di come monitorare i progressi , soprattutto quando si tratta di pace. Dopotutto, percorrere un miglio in corsa è un risultato in ...

La gravidanza inizia al momento del concepimento quando lo sperma di un maschio si fonde con l'uovo di una femmina. Questo può portare a diversi cambiamenti nel tuo corpo. In ...

Le maratone in canoa sono organizzate da club di canottaggio organizzati sotto gli auspici della International Canoe Federation. Diverse tecniche di pagaia e ...

Tutti gli organismi viventi sono composti da proteine, che sono catene di specifici gruppi di aminoacidi collegati tra loro da legami chimici. Sintesi proteica ...

Il grande insegnante di yoga BKS Iyengar eseguiva pose simili a quelle dello yoga di straordinaria difficoltà, bilanciando le mani pronte con o senza una gamba ...

La curva di forza è una rappresentazione grafica di come il corpo umano genera e applica la forza in una direzione specifica. Le curve di forza sono specialmente ...

Avendo labbra screpolate potrebbe derivare dalla vostra dieta o bevande che consumate. Potresti notare un labbro superiore gravemente asciutto poco dopo aver gustato la tua infusione mattutina o ...

Molti metodi di allenamento, da super set a drop set, circuit training e training piramidale, aiutano a tonificare e scolpire il tuo corpo. Alcuni allenamenti sottolineano ...

Un pull-up inclinato, noto anche come una fila invertita o pull-up australiano, è un esercizio che colpisce la parte superiore del corpo. Funziona simultaneamente più ...

L'allattamento al seno è una decisione di alimentazione sana che fornisce al bambino i nutrienti e gli anticorpi di cui ha bisogno per la sua salute e per proteggerlo da ...

Il ginocchio può sembrare una struttura semplice dall'esterno, ma all'interno è un giunto composto da molti componenti, secondo il ...

Se fa male la parte bassa della schiena, le articolazioni sacro-iliache possono essere il problema. Il dolore in queste articolazioni che si trovano su entrambi i lati della parte bassa della schiena sopra il sacro può ...

Le proteine ​​sintetiche sono molecole create dall'uomo che imitano la funzione e la struttura delle vere proteine. Le proteine ​​sono fondamentali per la vita perché controllano quasi ...

La puleggia singola e il pulldown lat doppia puleggia sono esercizi eseguiti su speciali macchine a peso cavo. La tecnica scelta per eseguire il ...

Quando il bambino gioca, sta svolgendo un lavoro importante - sta costruendo un comprendendo se stesso, le altre persone e il mondo che lo circonda. Your ...

Camminare è un esercizio aerobico facile che brucia calorie e aiuta a mantenere il cuore sano. Ci sono alcuni inconvenienti, ma l'unghia nera è un problema comune ...

Intorno alla 35 ° settimana di gravidanza, il bambino è solo tre settimane a corto di pieno termine - quasi pieno di crescita. Intorno a questo periodo, il tuo bambino dovrebbe iniziare a ...

Misurazione della coppia esercitata dai muscoli è fondamentale per molti aspetti della riabilitazione, design industriale, ergonomia e il picco delle prestazioni atletiche. Per ...

La gonadotropina corionica umana, o in breve HCG, è un ormone naturale che le donne producono durante la gravidanza. I sostenitori della dieta HCG affermano che consumare ...

La dimensione dei polsi è determinata in gran parte dalla genetica, poiché l'area è composta principalmente di ossa piuttosto che di muscoli. La circonferenza del polso è spesso usata per ...

Incontrando un nodulo in qualsiasi parte del corpo del bambino possono essere spaventosa. Non farti prendere dal panico se trovi un nodulo nella zona inguinale di tuo figlio. Armati con il ...

Stearato di calcio è un additivo usato come agente antiagglomerante . Nel batticarne commerciale, impedisce alla polvere di ammassarsi e attaccarsi. Nel ...

Per le persone che abitualmente mangiano una varietà di carni, verdure, cereali e altri cibi interi, l'integrazione con un multivitaminico potrebbe non essere richiesta. Ma se ...

Bronchite è il termine medico per un raffreddore al torace. Le infezioni virali sono la causa più comune di bronchite acuta. Dr. Alan Greene, pediatra e clinico ...

I bambini potrebbero fingere di essere sono malati in modo che possano evitare certe attività come andare a scuola o fare un lavoretto. Come affrontare un simile comportamento ...

Quando stai allattando, tu e il tuo bambino può passare infezioni da lievito avanti e indietro. Quando colpisce la bocca del bambino, l'infezione del lievito si chiama ...

Nell'ottavo mese di gravidanza, hai raggiunto il tratto di casa. Il tuo bambino ha ancora un po 'di crescita da fare in questa fase e devi costruirti ...

Il cuoio capelluto medio ha circa 100.000 capelli e la maggior parte delle persone perde circa 100 capelli ogni giorno, secondo MedlinePlus, un servizio della Biblioteca Nazionale degli Stati Uniti ...

I bodybuilder, i powerlifter e gli atleti abituali eseguono spesso stacchi a mano nella loro routine. L'esecuzione di stacchi parziali o totali dipende dal tuo ...

L'intolleranza al glutine si verifica quando il rivestimento dello stomaco reagisce negativamente alla presenza del glutine proteico nel dieta. Può portare a una serie di sintomi ...

Le ginocchia sono macchine complesse che contengono molti tendini, legamenti e cartilagine. Lavorano per collegare ossa e muscoli nella parte inferiore e superiore ...

Dopo aver usato i prodotti per rilassare i capelli chimicamente, si ' Penso che sarebbe facile tornare allo stato naturale dei tuoi capelli. Tuttavia, ...

Una divisione è una mossa popolare nella ginnastica dove le gambe sono estese in direzioni opposte in modo che siano parallele l'una all'altra. Come altre mosse in ...