Bellezza

Il medico può suggerire di aggiungere più alimenti ricchi di potassio alla propria dieta per gestire l'ipertensione o controllare i crampi muscolari. Sebbene fonti alimentari più ricche ...

Il pollo al barbecue è un alimento base per le cene estive e il cortile partiti. Se preferisci evitare il fastidio della griglia o se il tempo non lo fa ...

La media L'americano mangia fino a 16 chili di tacchino ogni anno - circa il doppio della quantità di persone che mangiava negli anni '60. L'aumento di popolarità del pollame ...

Si pensa che la malattia gengivale sia un problema solo per gli adulti, ma i bambini piccoli sono suscettibili alla gengivite se si pratica una scarsa igiene dentale nel ...

Le arance sono disponibili in molte varietà come Valencia, Pera, Hamlin e Ananas. All'interno dei loro gruppi specifici, ci sono anche variazioni di dimensioni. Quelle ...

Kale è un verde foglia scuro, un membro della famiglia dei cavoli e pieno di sostanze nutritive e fibre alimentari. Mentre il cavolo può essere tritato o tritato e mangiato ...

Le future mamme aspettano una pancia in crescita come la loro gravidanza progredisce, ma le loro nuove guance paffute potrebbero essere una sorpresa sgradita. Quando le donne entrano nella terza ...

L'aroma gradevole, il gusto speziato e i benefici salutari dello zenzero, della cannella e dell'anice trasformano la vostra tazza di tè da una semplice bevanda a una bevanda salutare. Il ...

Gli integratori probiotici sono fatti di ceppi di batteri che sono noti per contribuire a una flora intestinale sana. I batteri intestinali proteggono il tuo intestino ...

Gonfiore addominale dopo un allenamento può essere un'esperienza dolorosa e scoraggiante, ma è non necessariamente causa di preoccupazione. Potrebbe essere quello che sei ...

Il consumo di una quantità giornaliera sufficiente di minerali e vitamine essenziali è fondamentale per la salute e la funzionalità del corpo. Mentre alcune vitamine si dissolvono ...

Il tennis è uno sport che richiede un ampio regime di allenamento. Forza, velocità, agilità, flessibilità e resistenza sono tutti elementi costitutivi di un tennis ...

Sollevamento pesi più leggeri per più ripetizioni lavora i muscoli tanto quanto fare solo poche ripetizioni con pesi molto pesanti, così otterrai lo stesso ...

Le cotolette di pollo sono spesso impanate, fritte e servite con purè pesante patate; delizioso ma difficilmente salutare. Anche le cotolette di pollo impanate possono essere gustate ...

Le patate dolci provengono originariamente dall'America centrale e meridionale, ma oggi sono coltivate in tutto il mondo per la loro carne arancione, che è dolce. Inoltre ...

Raggiungere il tuo quarantesimo compleanno è spesso un momento di riflessione e risoluzione. Come donna, il tuo corpo può mostrare segni di imminente menopausa e i suoi effetti su ...

Ridurre le calorie significa anche ridurre i nutrienti essenziali. Mangiare troppo poche calorie e sostanze nutritive può portare a potenzialmente pericolosi per la vita ...

Le ali di pollo sono il massimo del comfort. Il pollo salato avvolto in salsa piccante-dolce è il piatto perfetto per un pasto in famiglia o una festa informale ...

La dopamina è un neurotrasmettitore - una molecola che i neuroni rilasciano per comunicare tra loro - sintetizzata dall'amminoacido tirosina. Di ...

La pallacanestro richiede un alto grado di resistenza muscolare e cardiovascolare. Correndo in campo, spingendo i passaggi e saltando per un tiro tutti richiedono il ...

Il massaggio è una pratica antica che, nel corso dei secoli, si è evoluta in una vasta gamma di tecniche. Una delle più profonde e più intense forme di massaggio ...

Come cucinare funghi come panini all'hamburger. I grandi funghi portobello sono le dimensioni e la forma generali dei panini hamburger, quindi usarli per sostituire ...

Durante il campeggio, si può avere solo il falò per cucinare il cibo . Questo di solito richiede che tu - o un dispositivo speciale - tieni una pentola sul fuoco per ...

Quando si cerca di perdere peso, è necessario ridurre le calorie pur ottenendo abbastanza dei nutrienti essenziali. Questo significa mangiare 3, 500 calorie in meno di voi ...

Le ragazze spesso ingrassano le cosce mentre colpiscono la pubertà. Questo potrebbe sembrare un problema per te, ma in realtà è un posto più salutare per immagazzinare il grasso ...

Le escursioni ti permettono di allenarti ed esplorare i grandi spazi aperti a contemporaneamente. È un'attività adatta per iniziare a conoscerti per un primo appuntamento o una possibilità di ...

Ci sono due diverse misure di capacità respiratoria polmonare: volume corrente, che è la quantità di aria che entra e esce dai polmoni durante il normale ...

Studi scientifici indicano che il controllo delle nascite ormonale non causare direttamente aumento di peso, secondo MayoClinic. com. Tuttavia, molte donne che la usano ...

Alcune spezie potrebbero causare aborto o perdita precoce della gravidanza, ma non a causa del loro sapore piccante. Molte spezie ed erbe stimolano le contrazioni uterine o ...

Quando allatti il ​​tuo bambino, è imperativo utilizzare i capezzoli della bottiglia progettati per l'età e la capacità di succhiare del bambino. I neonati hanno bisogno di un flusso più lento ...

A meno che non si viva nel bayou, o vicino a un corpo di calcio, acqua fresca ossigenata da una sorgente sotterranea, probabilmente comprerai il tuo gambero congelato ...

L'arrosto di maiale è un taglio di maiale magro, leggermente meno tenero, e può seccarsi se cotto a temperatura troppo alta o troppo alta. Anche se potenzialmente ...

Pentole crock, o lente I fornelli, come vengono anche chiamati, consentono di cuocere lentamente il cibo per un periodo che va dalle tre alle 12 ore. Il metodo di cottura lenta di solito ...

Le pesche sono una fonte nutriente di vitamine e minerali, come fibra e vitamina A e sono una sana aggiunta alla dieta del tuo bambino. Il tuo bambino potrebbe ...

Caffè attiva la produzione di acido gastrico. Ciò può provocare un'irritazione del rivestimento dello stomaco che può portare a problemi più seri. Le persone con ...