Controllo del peso

I riflessologi stimolano il corpo e le sue funzioni attraverso l'applicazione della pressione a specifici punti sulle mani, piedi e viso. Tradizionale ...

Le popolazioni sudoccidentali degli Stati Uniti hanno una lunga storia di spuntini sui limoni, secondo il Centro di Scienza Sanitaria dell'Università del Texas a San Antonio ...

Quando si tratta di cibi salutari preferiti, il burro di arachidi è piuttosto basso in molti elenchi a causa della percezione che sia grasso o troppo alto di calorie. Il ...

Come una ragazza adolescente, ho deciso che è ora di perdere quel grasso della pancia. Perdere grasso richiede più di quello che mangi. Hai anche bisogno di aumentare ...

Salsa marinara, o salsa di pomodoro, è utilizzato in molti piatti italiani, tra cui lasagne, spaghetti e persino pizza. Perché i pomodori sono un frutto acido, il ...

I frappé alla banana sembrano una dolce e indulgente sorpresa, ma se realizzati con ingredienti sani, forniscono nutrienti essenziali. Usa latte scremato e surgelato ...

Squat sono un esercizio funzionale per la forza della parte inferiore del corpo. Simulano le attività quotidiane, come la raccolta di una scatola dal pavimento. Lo squat del peso corporeo è ...

Anche se non si sceglie di allattare il bambino, la sudorazione postpartum è una reazione normale e normale il tuo corpo ha nelle settimane successive al parto. Il ...

La tua pelle perde forza ed elasticità con l'avanzare dell'età, il che può causare l'incurvatura e la formazione di rughe sulla pelle. L'olio essenziale di senape aiuta a ripristinare l'elasticità, stringe il tuo ...

Il golf è uno sport impegnativo, con una precisione molto maggiore di solo forza e potenza brute. Giocare a golf in elevazione è molto difficile perché il ...

I sintomi della gravidanza non compaiono fino a quando i livelli ormonali prodotti dalla crescita della placenta aumentano. Mentre la donna occasionale perde i segni della gravidanza fino a ...

La maggior parte della cannella venduta negli Stati Uniti è la varietà di cassia, che è spesso etichettata come cannella cinese. Il suo nome scientifico è Cinnamomom cassia, anche ...

Alzate laterali e avanti, o anteriori, rilanci sono esercizi che molte persone fare quando si lavora con le spalle. Questi esercizi sono simili in un ...

Con verdure a foglia verde come bok choy o cavolo riccio che conquistano molta attenzione per i loro benefici per la salute, una donna incinta potrebbe trascurare il potere nutritivo ...

Il nonno o il papà potrebbero avere una grande pancia, ma questo non significa che dovresti svilupparne uno da adolescente. Il grasso del ventre, anche nella tua giovinezza, aumenta il rischio di ...

Si possono vedere avvertenze sui flaconi di bibite dietetiche sui rischi della fenilalanina. Un amminoacido essenziale usato per produrre proteine ​​e sostanze chimiche del cervello e ...

Il diabete è una malattia grave che può portare ad altre condizioni gravi come malattie cardiache e insufficienza renale. Secondo il Dipartimento del Colorado di ...

Prodotti e frutti di mare contengono molti dei nutrienti che il corpo umano ha bisogno di funzionare normalmente, come vitamine, minerali, acidi grassi essenziali e ...

L'esercizio è generalmente sicuro durante l'intera gravidanza. Tuttavia, non iniziare l'allenamento finché il medico non ti concede il permesso dopo il tuo primo periodo prenatale ...

Alzata frontale con manubri lavora i tuoi muscoli deltoidi o delle spalle. Se fai questo esercizio base, univoco con una forma inadeguata, aumenti il ​​tuo ...

Sia fritto, al forno o bollito, il pollo è versatile, gustoso e ampiamente mangiato. Ma questa fonte proteica sana deve essere cucinata e conservata correttamente per ...

Affinché le articolazioni funzionino correttamente, devono essere stabili o mobile in base alle esigenze di una determinata attività. Alcune giunture sono generalmente più stabili, mentre ...

Le ghiandole tiroidee dei pazienti ipotiroidei producono livelli insufficienti di ormone tiroideo, che l'organismo utilizza per regolare i processi metabolici. Sintomi di ...

Fondente aggiunge una finitura lucida ai prodotti da forno. L'impasto, tipicamente preparato con zucchero, acqua e gelatina, può anche essere trasformato in commestibile ...

Diverse eruzioni cutanee che si verificano durante la gravidanza sono anormali e potenzialmente dannose per il feto. Ogni volta che si verifica un'eruzione insolita durante la gravidanza, il medico ...

Brufoli si verificano quando i batteri prosperano nei pori di la tua pelle, creando infiammazioni. La varietà più piccola si trova vicino alla superficie della pelle e ...

Uno dei sintomi meno comuni, ma più preoccupanti, della dentizione è il sanguinamento. Qualche macchia di sangue può a volte essere vista durante la dentizione, insieme ad altri ...

Endorfine sono un gruppo di ormoni secreti in tutto il cervello e il corpo durante lo stress intenso o eccitazione e fanno parte del ...

Bistecca di fianco, anche conosciuta come la broil di Londra, è un taglio economico e robusto della parte inferiore della mucca. Se è tagliata sottilmente e tenera, ...

Una dieta disintossicante è progettata per liberare il tuo corpo di tossine, dare una pausa al fegato e ai reni e rinfrescare l'intero sistema. Parli con il medico ...

La colonna vertebrale è una lunga pila di vertebre che consente di ruotare, sollevare e magra. Queste vertebre possono scivolare fuori luogo, tuttavia, che è una condizione nota ...

Febbre in un 5 anni senza sintomi evidenti possono essere causati da un virus, un'infezione batterica o condizioni infiammatorie. Generalmente, è impegnativo ...

Una temperatura corporea leggermente superiore alla norma è comune durante la gravidanza a causa del progesterone ormonale e dell'aumento del metabolismo. D'altra parte, ...

Quando trascorri la maggior parte della giornata seduto sulla sedia dell'ufficio, puoi essere difficili da fare abbastanza esercizio e mantenere il corpo in forma. Tuttavia, tutti ...

Radice di genziana è un'erba amara che proviene da piante di genziana gialla o liana. Questo nativo europeo produce rughe, radici da marrone chiaro a marrone scuro ...