Importanza del collagene nella salute

Il collagene, una proteina fibrosa presente principalmente nei tessuti connettivi, esiste in tutto il tessuto corporeo. È importante per la creazione e il mantenimento di cartilagine, ossa e altri tessuti sani, nonostante sia meglio conosciuto per il suo uso cosmetico come ringiovanente per la pelle. Il collagene, che lavora con altri componenti del corpo, fornisce una struttura forte e flessibile in grado di resistere allo stress e di allungare e curare le ferite collegando la pelle lacerata. Il corpo umano ha almeno 16 tipi di collagene, ma i tipi più importanti sono I, II e III.

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Salute delle ossa

Le ossa sono tessuti viventi e in crescita costituiti principalmente da collagene e calcio. A partire dai 30 anni, il corpo perde la sostanza ossea più velocemente di quanto possa produrlo. A causa di cambiamenti ormonali e di altri fattori legati all'età, il livello di collagene prodotto diminuisce anche con l'età. L'osteoporosi si verifica quando la massa ossea e il minerale si perdono troppo rapidamente o vengono sostituiti troppo lentamente, causando la formazione di ossa fragili o deboli che possono rompersi più facilmente. Le persone che hanno una mutazione genetica del collagene di tipo l possono sviluppare osteoporosi a causa di collagene troppo piccolo o di scarsa qualità nelle loro ossa. Le donne sono particolarmente a rischio per l'osteoporosi a partire dai primi anni postmenopausali, con la diminuzione dei livelli di estrogeni.

Salute cartilaginea

La cartilagine, anche se fatta principalmente di collagene, è più flessibile e meno densa dell'osso pur conservando un aspetto stabile. Si trova nel naso, nelle orecchie e nella gola e nelle articolazioni su tutto il corpo. Nelle articolazioni, la cartilagine impedisce alle ossa di sfregarsi l'una contro l'altra, favorisce la facilità di movimento e aiuta nella riparazione. Il collagene non si limita a formare la cartilagine; Uno studio dell'aprile 2013, "I legami crociati indotti dal collagene migliorano l'integrazione della cartilagine", pubblicato in "Plos One", trova che il collagene può anche aiutare a connettere la cartilagine naturale alla cartilagine ingegnerizzata nei casi in cui la cartilagine è degradata o assente per aiutare a riparare i tessuti.

Salute della pelle

La pelle umana contiene 14 tipi di collagene, ma l'80% di questo è di tipo I e il 15% è di tipo III. Il collagene di tipo I supporta la forza della pelle, mentre il tipo III comporta il mantenimento dell'elasticità. Dopo un raschiamento o un taglio della pelle, il corpo produce collagene per ricollegare i tessuti della pelle e aiutare a guarire la ferita. Quando il collagene si rompe a causa dell'invecchiamento o della malattia, la pelle può diluire, seccare, raggrinzirsi e diventare fragile. Questo lascia la pelle più suscettibile alle lesioni. Alcune malattie possono anche interferire o attaccare il collagene nella pelle e in altri tessuti, come il lupus eritematoso sistemico, l'artrite reumatoide e lo scleroderma.

Effetti anti-invecchiamento del collagene

L'invecchiamento della pelle è caratterizzato da linee sottili, lassità e problemi di pigmento. Questi segni di età sono in parte dovuti a carenze e alla rottura del collagene correlato al danno della pelle, all'età o alla malattia.Un'esposizione eccessiva al sole o all'abbronzatura al coperto può accelerare o esacerbare questi segni dell'invecchiamento. Vari trattamenti per tentare di produrre collagene includono creme, iniezioni e trattamenti laser della pelle. Dopo i trattamenti della pelle, i livelli di collagene possono leggermente aumentare, aiutando il corpo a riparare i danni alla pelle. I trattamenti non aggiungono collagene al corpo; più semplicemente spingere il corpo a iniziare a creare o aumentare i livelli di collagene nella pelle. Questi trattamenti non hanno dimostrato di aiutare in altre aree del corpo carenti di collagene.