Vitamina D & Nosebleeds

La maggior parte delle epistassi è causata da un vaso sanguigno rotto nella parte anteriore del naso. Questi epistassi sono chiamati epistassi anteriori e possono essere rapidamente curati pizzicando la parte morbida del naso, inclinando leggermente la testa in avanti e applicando ghiaccio al naso e alla zona del seno per fermare l'emorragia. Le epistassi anteriori sono spesso causate da aria secca, allergie, setto deviato, raccolta del naso e sinusite causata da rinovirus. Le epistassi anteriori possono essere fermate in meno di 20 minuti. Gli epistassi posteriori sono più gravi, in quanto si verificano più in alto nella parte posteriore del naso e coinvolgono i vasi sanguigni più grandi. Gli epistassi posteriori si verificano negli adulti più anziani, in coloro che hanno disordini della coagulazione o altri problemi medici di base e che possono aver bisogno di cure mediche per impacchettare il naso per fermare il sanguinamento.

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Vitamine e sanguinamenti

Il tuo corpo produce vitamina D quando sei fuori al sole o quando bevi latte, uova e altri latticini. La vitamina D colpisce anche il modo in cui il corpo utilizza il calcio. Abbiamo bisogno di una quantità sufficiente di vitamina D per far crescere ossa forti e sane. La vitamina K, che si trova nelle verdure a foglia verde, aiuta nella coagulazione del sangue e potrebbe essere utile nella prevenzione delle epistassi frequenti. Infine, la vitamina C può essere utile nella prevenzione degli epistassi, in quanto può rafforzare i fragili capillari che causano il problema.