Dolore e noci inferiori allo stomaco

Sapere cosa sta causando il tuo dolore allo stomaco dopo aver mangiato le noci ti aiuterà a trattare e prevenire i sintomi negativi. Le noci sono una noce di alberi ad alto contenuto di fibre e possono scatenare un dolore allo stomaco inferiore se si ha un'allergia, una sindrome dell'intestino irritabile o se si è sensibili ai dolori gassosi. Il mal di stomaco inferiore può essere il risultato di varie condizioni, alcune più gravi di altre. Chiedi al tuo medico di valutare eventuali dolori alla parte inferiore dello stomaco.

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Gas Pains

È possibile che il dolore di stomaco inferiore che si sviluppa dal consumo di noci sia il risultato di dolori di gas. Si può formare un gas eccessivo dalle noci perché contengono 2 g di fibre per oncia, secondo la California Walnut Commission. Se all'improvviso mangi più fibre del solito, la fibra in più può interagire con i batteri, causando un aumento dei vapori. Questi vapori possono rimanere intrappolati nel sistema digestivo, causando forti dolori al basso ventre, secondo MayoClinic. com. La maggior parte dei dolori di gas viene alleviata quando si ha un movimento intestinale o quando si passa gas. Non assumere farmaci da banco senza prima parlare con il medico.

Allergia alle noci degli alberi

Se hai un'allergia alle noci degli alberi nota, non dovresti mangiare le noci, secondo l'Iniziativa per le allergie alimentari. Le noci sono uno degli allergeni alimentari più comuni e possono scatenare l'anafilassi, una grave reazione allergica che potrebbe portare alla morte. Se sviluppa un dolore allo stomaco più basso, insieme ad altri sintomi come gonfiore facciale, eruzioni cutanee e mancanza di respiro, chiama immediatamente il 911. Grave dolore addominale è un sintomo comune di anafilassi. Altri segni di una grave reazione allergica possono includere dolore al petto, pelle pallida e vertigini.

Sindrome dell'intestino irritabile

La sindrome dell'intestino irritabile colpisce 1 su 5 americani, il che lo rende una condizione digestiva comune, secondo il National Digestive Diseases Information Clearinghouse. L'IBS causa movimenti irregolari nel colon, che di solito provocano dolore e crampi da lievi a gravi. I sintomi più comuni di IBS sono la diarrea cronica, la stitichezza o entrambi. Non tutti con IBS hanno gli stessi trigger alimentari. Se si dispone di una diagnosi clinica di IBS, evitare di consumare noci se si nota che scatenano i sintomi.

Considerazione di intolleranza

Il dolore addominale inferiore causato dal consumo di noci può essere un sintomo di intolleranza alimentare. Le intolleranze alimentari si verificano quando il sistema digestivo non riesce a digerire completamente determinati alimenti. Il tuo sistema digestivo non riesce a creare gli enzimi appropriati per abbattere le proteine ​​nelle noci, con conseguente infiammazione e gonfiore nel sistema digestivo.