Lecitina, zinco e vitamina D per la psoriasi

La National Psoriasis Foundation afferma che la psoriasi è considerata la malattia autoimmune più diffusa negli Stati Uniti Una malattia cronica che colpisce la pelle, si verifica la psoriasi quando il sistema immunitario del corpo, che normalmente attacca i batteri e i virus invadenti, invia un segnale difettoso che accelera il ciclo di crescita delle cellule della pelle. La ricerca ha mostrato connessioni tra la psoriasi e varie carenze di vitamine e minerali, tra cui lo zinco e la vitamina D, nonché la lecitina lipidica lipidica.

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Psoriasi

La psoriasi è disponibile in cinque diverse forme conosciute come placca, guttata, inversa, pustolosa ed eritrodermica. La psoriasi a placche è la forma più comune e si presenta come cerotti o lesioni in rilievo sulla pelle. Queste lesioni sono ricoperte da un accumulo bianco-argento di cellule morte della pelle che viene indicato come scale. La psoriasi può colpire qualsiasi posizione sul corpo, anche se la psoriasi a placche tende ad attaccare il cuoio capelluto, i gomiti, la zona lombare e le ginocchia. Circa il 30% dei pazienti con diagnosi di psoriasi svilupperà l'artrite psoriasica che causa dolore e gonfiore alle articolazioni.

Lecitina

La lecitina si trova naturalmente in alimenti come tuorlo d'uovo, soia, cereali, pesce, legumi e arachidi. Si trova in tutte le cellule viventi come parte della membrana cellulare ed è responsabile della regolazione dei nutrienti dentro e fuori la cellula. È una sostanza grassa e un membro di una famiglia chimica nota come fosfatidilcolina. Nel trattamento della psoriasi, la lecitina è mescolata con catrame di carbone per creare una soluzione topica nota come crema di Psoriderm. La lecitina lavora per ammorbidire le squame della psoriasi in modo che il catrame di carbone possa essere assorbito per abbattere la pelle.

Zinco

Lo zinco è un metallo ed è conosciuto come un oligoelemento essenziale perché il tuo corpo ha bisogno solo di una piccola quantità per una corretta crescita e mantenimento, inclusa la funzione immunitaria. Lo zinco può essere trovato in carne, pesce, latticini, noci e cereali integrali. Uno studio del 2000 pubblicato su "Der Hautarzt" ha esaminato i livelli di zinco nel siero in pazienti con psoriasi a causa della controversa connessione tra lo zinco e alcune condizioni dermatologiche. Ciò che hanno determinato è che i livelli di zinco non erano diversi tra le popolazioni sane testate e che la supplementazione di zinco era necessaria solo se veniva identificata una carenza di zinco. Consultare il proprio medico per quanto riguarda i test del livello di zinco nel siero e può consigliare se è necessaria un'integrazione di zinco.

Vitamina D

La vitamina D è un nutriente liposolubile che può essere prodotto dal corpo attraverso l'esposizione della pelle ai raggi ultravioletti B dal sole. Può anche essere consumato bevendo latte fortificato o mangiando pesce grasso come il salmone. Uno studio del 2011 pubblicato su "Southern Medical Journal" collega la carenza di vitamina D a varie malattie autoimmuni tra cui la sclerosi multipla e la psoriasi.Uno studio del 2011 pubblicato su "Journal of Drugs in Dermatology" ha esaminato la sicurezza e l'efficacia della vitamina D topica nel trattamento della psoriasi al posto del tradizionale trattamento con corticosteroidi che può essere utilizzato solo per un breve periodo di tempo. I risultati hanno mostrato che quattro settimane di spray con corticosteroidi seguite da otto settimane di unguento con vitamina D sono state sicure ed efficaci per il trattamento della psoriasi a placche da moderata a severa. Consultare il proprio medico circa l'uso di vitamina D per via topica e avere i livelli sierici di vitamina D testati e valutati per carenza. Se sei carente, l'integrazione con vitamina D può essere utile.