È Possibile interrompere l'incurvamento del viso?

La pelle del viso cascante è un sicuro segno di invecchiamento che si verifica quando la pelle combatte e alla fine perde la sua battaglia con la gravità. Mentre non c'è molto che possa essere fatto per fermarlo del tutto, l'abilità dei chirurghi plastici e una serie di procedure preventive può rallentare il processo di rilassamento.

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Gravity Wins

Lo strato superficiale della pelle è chiamato epidermide; sotto quello è il derma. Due proteine ​​- collagene ed elastina - si trovano nel derma. Il collagene sostiene l'epidermide mentre le fibre di elastina mantengono la pelle tesa e tesa e lascia che la pelle si distenda e si rilassi come un elastico. Entrambi i processi interni ed esterni invecchiano la pelle. Mentre la pelle inizia ad invecchiare dalla nascita, a metà degli anni '20 la produzione di collagene inizia a rallentare e l'elastina inizia a consumarsi, riducendo la capacità della pelle di tornare indietro. I geni e l'ereditarietà giocano un ruolo in queste forze interiori e generalmente non possono essere modificati. Le forze ambientali esterne, come l'esposizione al sole e il fumo, possono essere spesso controllate.

Ustioni solari

Un'eccessiva esposizione al sole, proveniente dalla luce solare naturale o dai lettini abbronzanti, può causare qualsiasi cosa, da brutti cambiamenti nell'aspetto a tumori della pelle mortali. L'esposizione ai raggi ultravioletti rompe il collagene e indebolisce l'elastina, e il risultato è una pelle sciolta, coriacea, cascante e rugosa. Di solito questi effetti non si manifestano fino a anni dopo che il danno è stato fatto, quando è troppo tardi per riparare. Se non è possibile evitare il sole, alcuni danni alla pelle possono essere prevenuti stando fuori dal sole tra 10 a. m. e 4 p. m. e applicando una protezione solare di 30 SPF o superiore ogni due ore. Inoltre, indossare un cappello a tesa larga e indumenti protettivi per una maggiore prevenzione.

Troppo sottile, troppo veloce

Raggiungere un peso sano attraverso la dieta è un obiettivo desiderabile, ma perdere peso troppo velocemente può lasciare la pelle flaccida sulle guance e sulla pelle ascellare rigonfia. Mentre la pelle giovane può scivolare indietro dopo la perdita di peso, con il passare degli anni, la dieta a crash o la dieta yo-yo - perdita e guadagno ripetitivo di peso - diminuisce l'elasticità fino a quando la pelle non può più recuperare la sua forma precedente. Invece di stare in crash, i progressi lenti permettono alla pelle di adattarsi; una perdita di due sterline a settimana è generalmente un buon obiettivo.

Non fumare

Oltre ai suoi altri risultati dannosi, il fumo può anche danneggiare il collagene e l'elastina della pelle, portando ad un invecchiamento precoce. È stato dimostrato che l'esposizione al fumo produce livelli aumentati di MMP, una sostanza nelle cellule che scompone il collagene; il fumo provoca anche un calo significativo della produzione di collagene fresco.

Risparmia denaro

La pubblicità per creme e lozioni per la pelle può promettere di rimuovere linee e rughe e ripristinare la fermezza giovanile, ma i compratori dovrebbero essere consapevoli che tali promesse sono più speranzose che fattuali.La Food and Drug Administration non li regolamenta come se fossero droghe. Le creme e lozioni cosmetiche non passano regolarmente attraverso i test FDA per sicurezza o efficacia, quindi non hanno alcuna garanzia che invertiranno la pelle cadente o produrranno altri risultati pubblicizzati. Per coloro che desiderano provare l'aiuto cosmetico, l'American Academy of Dermatology raccomanda l'uso di prodotti per tipi di pelle specifici, dando loro il tempo per lavorare e ignorando le promesse non realistiche.

Attenzione per l'esercizio

Le opinioni si mescolano su se gli esercizi facciali aiutano o feriscono la pelle cascante. Le espressioni facciali ripetute possono incidere linee e cespugli nella pelle del viso che diventano permanenti mentre l'elastina nella pelle perde la sua capacità di agganciarsi. D'altra parte, libri, riviste e Internet abbondano di articoli e programmi che reclamizzano l'esercizio facciale come un modo per combattere l'invecchiamento. Chiunque fosse interessato a provare un programma del genere dovrebbe prima consultare un medico o un dermatologo per consigli o raccomandazioni.