Come dormire dopo la chirurgia cervicale cervicale

Un articolo nel numero di agosto 2009 del Journal of Bone e Joint Surgery afferma che è probabile che notiate un miglioramento significativo nei sintomi del collo cervicale dopo l'intervento chirurgico. Pertanto, la tua decisione di scegliere un intervento chirurgico come opzione di trattamento sarà probabilmente utile. Tuttavia, è necessario seguire le raccomandazioni per il recupero post-chirurgico del chirurgo e del fisioterapista. Dopo l'intervento chirurgico, dovresti riposarti molto e seguire queste linee guida per evitare di ferirti nuovamente.

Video del giorno

Passaggio 1

Indossare sempre il colletto cervicale mentre si è in ospedale. Evitare movimenti eccessivi del collo. Mantieni la testa ferma se il tuo collare è mai aperto.

Passaggio 2

Sdraiati sulla schiena mentre sei a letto, secondo l'universo Spine. Ruota i fianchi, le spalle e il collo allo stesso tempo quando cambi posizione o alzati dal letto. Avvisa la tua infermiera per assistenza durante lo spostamento.

Passaggio 3

Dormire in qualsiasi posizione che sia confortevole dopo lo scarico. Metti un cuscino sotto le spalle se dormi in un letto. Dormi su una sedia reclinabile se trovi che è più comodo che dormire nel letto. Indossare il colletto cervicale come raccomandato dal medico.

Cose che ti serviranno

• Cuscino
• Poltrona reclinabile

Suggerimenti

• Indossare sempre il collare cervicale come indicato per evitare complicazioni. Dormire su una poltrona reclinabile se si ha apnea notturna.

Avvertenze

• Non dormire mai senza il collo cervicale.