Come diventare un miglior difensore Lineman

Sommario:

Anonim

La linea difensiva è una delle aree più essenziali di una squadra di calcio. Se la linea difensiva si comporta bene, è necessaria una notevole pressione sul secondario. Nel tuo elenco potresti avere una media di buoni cornerbacks. Quando viene chiesto di coprire i ricevitori in situazioni uno a uno, essi sono in difficoltà dopo che il ricevitore ha effettuato una seconda mossa. Quando la linea difensiva sta giocando un grande calcio, gli cornerbacks non devono preoccuparsi della seconda mossa perché il quarterback ha dovuto o lanciare la palla in anticipo o è stato licenziato.

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Passaggio 1

Ottieni il minimo allo schiocco della palla per sconfiggere gli uomini di linea offensivi che stanno cercando di scappare. L'offesa avversaria proverà a stabilire la corsa all'inizio del gioco. La chiave di tutto è vincere la battaglia sulla linea di scrimmage. Gli uomini di linea offensivi proveranno a spingere indietro la linea difensiva, mentre la linea difensiva tenterà di fermare la linea offensiva. Prendendo sotto i loro blocchi, impedirai loro di scappare efficacemente.

Passaggio 2

Sviluppa una serie di mosse per sfidare il passante. I placcaggi difensivi si basano sulla potenza e una mossa rapida per alzarsi in campo, mentre le estremità difensive hanno un po 'più spazio di manovra. Corri intorno al blocco o usa una mossa rotante o la mossa della spalla interna per superare l'attrezzatura offensiva.

Passaggio 3

Tenere le mani in alto quando si è sulla buona strada per ottenere il quarterback. Potresti non essere in grado di raggiungere il quarterback, ma se hai le mani alzate potresti essere in grado di deviare il passaggio mentre il quarterback lascia andare la palla. Un passaggio deviato quasi cadrà a terra, anche se potresti essere in grado di saltarlo in aria dove uno dei tuoi compagni di squadra difensivi può intercettarlo.

Passaggio 4

Studia il tuo avversario in un film, così impari i suoi punti di forza e di debolezza. Non è solo il tuo talento che ti aiuterà a vincere la battaglia. Devi sapere cosa farà il tuo avversario quando cerchi di bloccarti. Se puoi imparare le sue tendenze, puoi usare contromosse per sconfiggerlo. Devi avere una strategia per ogni mossa e impiegarla rapidamente, perché un passaggio lascerà la mano del quarterback in meno di tre secondi e non avrai molto tempo.

Passaggio 5

Lavorare per passare alla copertura. La maggior parte delle volte, sarai la linea di difesa iniziale e proseguirai dritto per cercare di interrompere una partita. Tuttavia, se il coordinatore difensivo richiede un blitz di zona, i linebacker andranno dopo il quarterback e tornerai nelle corsie di passaggio. Dovrai tenere la testa alta per deviare o intercettare un passaggio, oppure effettuare il placcaggio dopo un breve passaggio.