Contro di Probiotics

I supplementi contenenti probiotici - batteri "amici" che promuovono la salute e l'immunità digestive - sono sempre più popolari tra i consumatori attenti alla salute. Secondo il Centro nazionale per la medicina complementare e alternativa (NCCAM), le vendite di probiotici sono quasi triplicate tra il 1994 e il 2003. NCCAM osserva che i probiotici promettono come trattamento per la diarrea, la sindrome dell'intestino irritabile, le infezioni del tratto urinario e l'eczema pediatrico. Tuttavia, come tutti i supplementi, i probiotici sono associati ad alcuni inconvenienti.

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Evidenza insufficiente

Medline Plus, un servizio del National Institutes of Health, rileva che molti degli usi di L. acidophilus - il probiotico più popolare al mondo - Non sono stati provati. Mentre buone prove scientifiche supportano l'uso di acidophilus come trattamento per la vaginosi batterica, non ci sono stati abbastanza studi clinici su larga scala, in doppio cieco per stabilire pienamente l'idea che i probiotici possano trattare altre malattie.

Effetti indesiderati gastrointestinali

Secondo i National Institutes of Health, i probiotici a volte causano disturbi lievi a gas o allo stomaco. Tuttavia, questo effetto collaterale di solito diminuisce con l'uso continuato. Questo effetto indesiderato si riscontra raramente nelle persone che assumono dosi di probiotici moderatamente basse.

Possibilità di infezione

Secondo il National Institutes of Health, le persone con un sistema immunitario gravemente compromesso possono manifestare un'infezione sistemica dopo l'assunzione di probiotici. Questo effetto collaterale potenzialmente letale è estremamente raro. È stato documentato solo in persone il cui sistema immunitario è stato compromesso da AIDS, farmaci chemioterapici o immunosoppressori.