Semi di cumino per indigestione o gas

Indigestione, una sensazione di bruciore nella parte superiore dell'addome che è spesso accompagnata da gas, gonfiore e nausea, è un disturbo di salute comune. Anche se le persone di tutte le età possono sviluppare indigestione si può avere una maggiore probabilità di sperimentare questa condizione se si beve alcol in eccesso, prendere farmaci da prescrizione che irritare le pareti dello stomaco e hanno problemi di salute come GERD o depressione, osserva la Cleveland Clinic. Discutere i rischi, i benefici e le limitazioni dei semi di cumino e di altre erbe con il proprio medico prima di utilizzare questi agenti di guarigione naturali.

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Indigestione e gas intestinale

Molti fattori o condizioni possono causare indigestione e gas intestinale, osserva il Centro medico dell'Ohio State University, compreso il consumo eccessivo di alcol, a lungo termine fumo, alcuni farmaci da prescrizione, sindrome dell'intestino irritabile, intolleranza al lattosio, reflusso acido e ulcere gastriche. I segni e i sintomi comuni associati all'indigestione comprendono flatulenza, riduzione dell'appetito, eruttazione, nausea e costipazione o diarrea. Mangiare lentamente, consumare piccoli pasti ed evitare cibi ad alto contenuto di acidità, come pomodori e agrumi, può essere utile per trattare la tua indigestione.

Informazioni su Caraway

Il cumino è una pianta biennale originaria dell'Europa, dell'Asia e del Nord Africa. La pianta del cumino, detta anche Carum carvi, porta fiori rosa o bianchi e frutti a forma di mezzaluna e può raggiungere un'altezza massima di circa 25 pollici. Il cumino prospera in un terreno fertile e in condizioni di crescita calda. Il frutto maturo essiccato ei semi della pianta del cumino contengono numerose sostanze chimiche vegetali, tra cui carvone e limonene, e sono utilizzati in preparazioni a base di erbe.

Semi di cumino usati e azioni

I semi di cumino possono essere utili per trattare la tua indigestione e il gas intestinale che li accompagna. Nel suo libro "The Natural Pharmacy", il medico Alan R. Gaby riferisce che i semi di cumino sono stati tradizionalmente usati nel trattamento di indigestione, coliche, gengiviti e sindrome dell'intestino irritabile. I semi di cumino sono stati anche usati nel trattamento di disturbi allo stomaco con gas e eruttazione. I semi di cumino hanno la capacità di stimolare l'azione dello stomaco sano e ridurre o prevenire il gas intestinale. Ulteriori prove di ricerca clinica potrebbero essere necessarie per dimostrare l'efficacia dei semi di cumino per questi scopi di salute.

Considerazioni

L'indigestione e il gas intestinale, benché comunemente riscontrati problemi di salute, possono causare notevole disagio e ridurre la qualità della vita. Per ottenere una migliore comprensione del ruolo dei rimedi a base di erbe nel trattare la tua indigestione, incontrare un operatore sanitario specializzato in medicina botanica. I rimedi di erbe possono causare effetti fisiologici significativi e dovrebbero essere usati solo se siete sotto la cura di un operatore sanitario qualificato.Chiedi al tuo medico se le erbe, compresi i semi di cumino, sono giuste per te.