Candida e vitamina B-12

La Candida è un fungo simile a lievito che può infettare la bocca, lo stomaco, il tratto urinario e la vagina. Le infezioni da Candida sono associate a determinati farmaci, un sistema immunitario indebolito e carenze nutrizionali, che includono B-12 e folato. Alcune opzioni di trattamento complementare e alternativo comprendono l'assunzione di un integratore del complesso B. Tuttavia, questo da solo non è sufficiente per trattare un'infezione attiva. È necessario consultare il proprio medico prima di assumere integratori per trattare o prevenire infezioni da candida.

Video del giorno

Candida

Candida normalmente vive nel tuo corpo e non causa problemi a meno che non sia permesso di crescere troppo. Candida sono comunemente noti per causare infezioni vaginali da lievito nelle donne. Circa il 75% delle donne avrà un'infezione vaginale in un momento o nell'altro, secondo il Medical Center dell'Università del Maryland. Sei a maggior rischio di contrarre un'infezione da candida se hai un sistema immunitario indebolito. Ad esempio, secondo il UMMC circa il 90 per cento delle persone con HIV o AIDS hanno infezioni da candida.

B-12 Significato

Una carenza di vitamine del gruppo B e altri nutrienti come la vitamina C può aumentare il rischio di contrarre un'infezione da candida. Poiché l'assorbimento dei nutrienti diminuisce con l'età, le persone anziane sono maggiormente a rischio di esaurimento vitaminico. In uno studio su pazienti anziani ospedalizzati pubblicato nel numero di novembre del "The British Journal of Nutrition", i ricercatori hanno riscontrato un'aumentata incidenza di infezioni da candida orale in coloro con carenze vitaminiche, tra cui vitamina C, B-12, C e folato.

Trattamento

Se ha un'infezione da candida, il medico prescriverà generalmente un farmaco antifungino. I farmaci anti-fungini sono disponibili al banco, ma è importante ricevere una diagnosi dal proprio medico poiché altri tipi di batteri possono causare sintomi simili. Il trattamento dura in genere tra tre e 14 giorni a seconda della gravità della vostra infezione. In casi molto gravi, il medico può prescrivere farmaci per via endovenosa.

Prevenzione

Poiché lo zucchero può contribuire alla crescita eccessiva del lievito, ridurre l'assunzione di zucchero può aiutare a prevenire la crescita eccessiva di candida, secondo l'UMMC. Le vitamine del gruppo B funzionano meglio insieme, quindi anche un integratore giornaliero del complesso B può essere d'aiuto. Se sei incline a infezioni da candida, può aiutare a ridurre altri alimenti che possono promuovere la crescita eccessiva di lievito, compresi alcol e prodotti caseari. Se ha una carenza di B-12 clinica, il medico può prescrivere iniezioni mensili di B-12.