Puoi ricevere vampate di calore durante il primo mese di gravidanza?

Lampi caldi, che possono causare in alternativa, lanciando coperture extra e stringendosi sotto di loro pochi minuti dopo, sono più comunemente associati alla menopausa rispetto alla gravidanza. Ma la gravidanza può anche causare vampate di calore; entrambi i cambiamenti ormonali e altri fattori possono contribuire a vampate di calore in gravidanza. Le vampate di calore si verificano più frequentemente in tarda gravidanza piuttosto che nel primo trimestre e aumentano ancora di più nel periodo postpartum.

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Cause

Anche se il cambiamento degli ormoni può causare vampate di calore, non è l'unica causa di vampate di calore o semplicemente di caldo durante la gravidanza. Ormoni come il progesterone aumentano la temperatura corporea. La nausea può causare sensazioni di calore e sudorazione o sudorazione fredda. Il calore generato dal feto può farti sentire caldo quando la gravidanza progredisce.

Frequenza

Secondo i ricercatori dell'Università della Pennsylvania, le donne incinte si lamentano di vampate di calore cinque volte più spesso delle donne non gravide della stessa età. Mentre le vampate di calore colpiscono fino al 90% delle donne nel periodo postpartum, secondo l'ostetrica californiana Laurie Gregg, i ricercatori dell'Università della Pennsylvania hanno riferito che l'81% delle vampate di calore nelle donne incinte è iniziato prima del terzo trimestre.

Lampi caldi molto precoci

Possono verificarsi vampate di calore anche prima di sapere di essere incinta, nel periodo in cui l'embrione si impianta nella parete uterina. L'impianto normalmente si verifica tra 8 e 10 giorni dopo l'ovulazione, secondo BabyMed, un sito web creato dall'ostetrico Dr. Amos Grunebaum. Il progesterone, prodotto dal corpo luteo, il residuo del follicolo che conteneva un uovo, aumenta dopo l'ovulazione. Il progesterone continua ad aumentare dopo l'impianto dell'embrione poiché la produzione di gonadotropina corionica umana, o hCG, segnala al corpo luteo di continuare a produrre progesterone.

Prevenzione

Non è possibile disattivare gli ormoni durante la gravidanza, ma è possibile utilizzare metodi esterni per mantenere basso il calore. Vestiti a strati in modo da poterti vestire in su o in giù, a seconda di cosa ti sta dicendo il tuo termometro interno al momento. Indossa tessuti che respirano piuttosto che tessuti artificiali che mantengono la temperatura per rimanere più freschi. Assicurati che ciò che stai vivendo sia vampate di calore e non una vera febbre; chiama il tuo medico se la tua temperatura supera i 100 F, Gregg consiglia.