Benefici del fieno greco per i reni

Anche se il fieno greco è comunemente usato in cucina, ha anche una lunga storia di uso medico ed è stato studiato per il trattamento di varie condizioni, tra cui colesterolo e diabete. Prove preliminari scientifiche suggeriscono anche che il fieno greco può avere effetti benefici sui reni, sebbene siano ancora necessari studi clinici sull'uomo per capire come funziona. Come con qualsiasi integratore, consulta il tuo medico prima di usare il fieno greco per migliorare la tua salute.

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Danni chimici

I primi studi scientifici hanno sostenuto gli effetti protettivi del fieno greco contro i danni ai reni causati dalle sostanze chimiche. Uno studio pubblicato sulla rivista "Human and Experimental Toxicology" nel 2010 ha testato gli effetti protettivi del fieno greco contro i danni renali in animali da laboratorio esposti a un pesticida chiamato cipermetrina. I risultati hanno mostrato che il trattamento con un 10% di estratto di acqua di fieno greco per 60 giorni ha riportato la funzionalità renale a livelli quasi normali, suggerendo che il fieno greco forniva protezione contro la tossicità indotta dai pesticidi.

Calcoli renali

Il fieno greco può proteggere dallo sviluppo di calcoli renali, secondo uno studio di laboratorio pubblicato su "Phytotherapy Research" nel 2007. Il fieno greco è stato somministrato agli animali da laboratorio per prevenire la formazione di calcio calcoli renali di ossalato. I risultati hanno mostrato che gli animali che hanno ricevuto un'integrazione di fieno greco avevano una calcificazione significativamente inferiore nei reni e un calcio significativamente inferiore nel tessuto renale rispetto agli animali non trattati. Gli autori hanno concluso che il fieno greco può essere utile nel trattamento dei calcoli renali.

Stress ossidativo renale

Lo stress ossidativo è una condizione in cui i livelli di antiossidanti sono inferiori al normale e possono contribuire all'aumento del rischio di malattie cardiovascolari nelle persone con malattia renale cronica. Secondo uno studio pubblicato nel "Journal of Physiology and Pharmacology" nel 2001, la supplementazione di fieno greco negli animali da laboratorio diabetici ha aumentato i livelli di antiossidanti nel rene e diminuito lo stress ossidativo. Il fieno greco può quindi svolgere un ruolo nella prevenzione della malattia renale diabetica.

Considerazioni

Secondo DrugDigest. org, fieno greco di solito causa pochi effetti collaterali, ma occasionalmente si può verificare un lieve gas intestinale e diarrea. Se prendi il fieno greco in grandi dosi per un lungo periodo di tempo, o con i tuoi farmaci per il diabete, potrebbe rendere i livelli di zucchero nel sangue troppo bassi. Evitare il fieno greco in caso di gravidanza o allattamento o se si è allergici a piante simili, comprese le arachidi.