Sollevamento pesi e cisti ascella
Sommario:
Il sollevamento pesi ha una miriade di benefici. Il principale tra loro è la forza, ma l'allenamento di resistenza può anche migliorare l'equilibrio, migliorare l'umore, aumentare il fabbisogno calorico e persino prevenire la perdita di tessuto osseo. Detto questo, il sollevamento pesi ha una serie di problemi di sicurezza. Lo sviluppo di una cisti sotto l'ascella non è di solito uno di questi - almeno non direttamente. Parlate con il vostro medico per determinare la causa esatta del nodulo.
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Pori intasati
Il nodulo nella tua ascella potrebbe essere nient'altro che una ghiandola sebacea ostruita. Se, ad esempio, indossi l'antitraspirante durante l'allenamento della forza, i composti a base di alluminio responsabili di tenere a bada l'umidità possono anche ostruire i tuoi pori. Quando si forma uno zoccolo, la ghiandola associata può diventare irritata e infiammata, provocando un nodulo simile alla cisti sotto l'ascella.
Rash di calore
A volte, l'eruzione di calore può trasformarsi in una lesione simile alla cisti nella tua ascella. L'attrito causato dai vestiti, specialmente quando è stretto, può causare blocchi all'interno dei condotti del sudore. Questo intrappola il sudore sotto la pelle, provocando lesioni. Se un blocco si manifesta lungo la superficie della pelle, si formano piccole bolle. Ma quando il blocco si fa più profondo in uno dei tuoi pori, puoi sviluppare una protuberanza solida e carnosa.
Infezione
La cisti potrebbe non avere nulla a che fare con il sollevamento pesi. Invece, potrebbe essere un segno di un'infezione batterica, virale o fungina. In questa situazione, l'esposizione a un agente patogeno provoca uno dei tuoi linfonodi - che filtrano il fluido linfatico e distrugge i microbi infettivi - a gonfiarsi, portando a una lesione simile alla cisti lungo il braccio.
Cancro
Anziché un poro ostruito, un'eruzione di calore o un'infezione, la cisti potrebbe essere un segno di una grave condizione medica. Infatti, un linfonodo gonfio è spesso il primo segno del linfoma di Hodgkin o del linfoma non Hodgkin. Niente panico, comunque. Con uno di questi tumori, è probabile che si verifichino altri sintomi, come stanchezza, sudorazione notturna, perdita di appetito, febbre, brividi e perdita di peso inspiegabile.
Raccomandazione
Se sviluppi un nodulo sotto le ascelle, parla con un medico. È sempre meglio sbagliare sul lato della cautela quando si tratta di qualsiasi nodulo che si sviluppa sul tuo corpo. Una volta determinata la causa, il medico può stabilire il piano di trattamento appropriato.
