Come lanciare una palla curva in Softball

La palla curva è una delle specialità più popolari nel baseball e nel softball. È uno dei primi tiri che la maggior parte dei giocatori di softball apprende al di là del tiro diretto e incorpora un movimento a palla curva destinato a catturare i battitori alla sprovvista. Il movimento della palla richiede una pastella per identificare il tipo di lancio che viene consegnato prima di sapere dove puntare e come oscillare. Lanciare una palla curva riduce il tempo di reazione potenziale del tuo avversario e rende la palla più difficile da colpire con precisione.

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Passaggio 1

Metti il ​​tuo dito medio direttamente sulla giuntura destra del softball, se sei destrorso. Se sei mancino, fai il contrario. Posiziona il dito indice sulla palla proprio accanto al dito medio e il pollice sul fondo come qualsiasi altra altezza.

Passaggio 2

Procedere normalmente con le meccaniche di beccheggio, posizionando il piede dominante sulla base del lanciatore e il piede non dominante direttamente dietro di esso. Lascia che le tue braccia pendono liberamente sui fianchi.

Passaggio 3

Porta indietro le braccia dietro di te e sposta il peso sul tallone del piede posteriore, quindi fai oscillare le braccia in avanti mentre passi verso il battitore. Copri brevemente il softball con il guanto, quindi continua a ruotare il softball sopra la tua testa e intorno alla tua schiena e al tuo fianco.

Passaggio 4

Rilasciare la palla sul fianco. Il dito medio dovrebbe essere l'ultimo dito per perdere il contatto con la palla mentre la rilasci. Questo farà ruotare la palla sul lato e curvare lontano dal tuo corpo.