Tacchino e formaggio Sedano con verdure Crudité Ricetta

1. PREP
2. 05 m

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• 0 m
• TOTAL
• 05 m

Formaggio di capra cremoso in un gambo di sedano croccante, avvolto nel tacchino fornisce proteine e fibra per un pranzo leggero.

INGREDIENTI

SERVI 1

• 2 oz di formaggio di capra
• 2 gambo di sedano
• 8 oz deli tacchino affettato
• 1 carota (s)
• 1/2 peperone rosso
• 1/2 peperone giallo

DIREZIONI

1 Spargere il formaggio di capra in modo uniforme tra i bastoncini di sedano. 2 Avvolgere il tacchino attorno al sedano. 3 Servire con crudité di carote e pepe sul lato.

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI

454 CALORIE A SERVIZIO

Dimensione della dose: 1 porzione

14 g Grassi

24 g Carbo

57 g Proteine ​​

% DV *
Grassi totali 14 g	21%
Grasso saturo 8 g
Colesterolo 107 mg	35%
Sodio 1939 mg	80%
Carboidrati 24 g	11%
Fibra alimentare 5 g
Zuccheri 18 g < Proteina 57 g
38%	* Il valore% giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2 000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

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