Ricetta per frullare con ananas e papaya a forma di pancetta
Sommario:
- INGREDIENTI
- SERVE 1
- DIREZIONI
- INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
- Dimensione della dose: 1 frullato
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- PREP
- 05 m
- COTTURA
- 0 m
- TOTALE
- 05 m
Questo frullato fonde i poteri contrastanti dell'acqua di cocco, banana, papaya, ananas e menta per un bicchiere nutriente di yumminess tropicale. Aggiungi un cucchiaio di Philosophie Berry Bliss e Green Dream Superfood e Protein Blends per proteine a base vegetale, fitonutrienti e antiossidanti che stabilizzano e supportano la digestione.
INGREDIENTI
SERVE 1
- 1 cucchiaio Berry Bliss Superfood Protein Blend
- 1 cucchiaio Green Dream Superfood Protein Blend
- 1 tazza di acqua di cocco
- 100 g Banana, crudo, intero
- 1/2 porzione di papaya
- 1/2 tazza di ananas, fresco
- 1/2 tazza di cavolo crudo, crudo
DIREZIONI
1 Aggiungere tutti gli ingredienti al frullatore. 2 Unisci tutti gli ingredienti e goditi spumoso e freddo! 3 Per risultati ottimali, utilizzare banana, papaia, ananas e cavolo congelati. 4 Opzionale: una manciata di menta fresca. 5 Frutta e verdura da battere: 6 acqua di cocco7 papaya8 anguria9 cantalupo10 ananas11 asparagi12 cetriolo13 sedanoINFORMAZIONI NUTRIZIONALI
505 CALORIE PER SERVIZIODimensione della dose: 1 frullato
- 8 g di grasso
- 53 g carboidrati
- 56 g Proteine
| % DV * | |
| Grassi totali 8 g | 11% |
| Grasso saturo 17 g | |
| Colesterolo 0 mg | 0% |
| Sodio 78 mg | 3% |
| Carboidrati 53 g | 26% |
| Fibra alimentare 13 g | |
| Zucchero 25 g | |
| Proteina 56 g | 37% |
| * Il valore% giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2 000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
