Ricetta dolce e cremosa di pere
Sommario:
- INGREDIENTI
- SERVE 1
- DIREZIONI
- INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
- Dimensione della dose: 1 porzione
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- RICETTE
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Con la pera dolce e la ricotta cremosa, questo snack si sentirà come un dolce.
INGREDIENTI
SERVE 1
- 1 pera
- 2 cucchiai di ricotta parzialmente scremata
- 1/4 cucchiaino di cannella in polvere
DIREZIONI
1 Tagliare la pera e spalmare la ricotta sulle fette. 2 cospargere di cannella.INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
158 CALORIE PER SERVIZIODimensione della dose: 1 porzione
- 3 g di grassi
- 29 g carboidrati
- 4 g Proteine
| % DV * | |
| Grassi totali 3 g | 4% |
| Grasso saturo 2 g | |
| Colesterolo 10 mg | 3% |
| Sodio 41 mg | 1% |
| Carboidrati 29 g | 14% |
| Fibra alimentare 6 g | |
| Zucchero 17 g | |
| Proteine 4g | 2% |
| * Il% Daily Value (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce ad una dieta quotidiana. 2 000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
