Ricette nachos greche piccanti
Sommario:
- INGREDIENTI
- SERVE 1
- DIREZIONI
- INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
- Dimensione della dose: 8 nachos
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- PREP
- 03 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 03 m
I patatine di pita integrale sono sormontati da hummus e un peperone jalapeno in salamoia fetta.
INGREDIENTI
SERVE 1
- 9 Multi-grain Pita Chips
- 1/3 tazza Classic Hummus
- 8 Jalapenos, fette sott'aceto
DIREZIONI
1 Top ogni chip pita con un dollop dell'hummus. 2 In cima ognuno con una fetta di jalapeño (o altra verdura in salamoia / fermentata). 3 SUGGERIMENTO: assicurati che le patatine pita siano un chip integrali. 4 crediti fotografici: Jackie NewgentINFORMAZIONI NUTRIZIONALI
273 CALORIE PER SERVIZIODimensione della dose: 8 nachos
- 16 g di grassi
- 24 g carboidrati
- 9 g Proteine
| % DV * | |
| Grassi totali 16 g | 23% |
| Grasso saturo 3 g | |
| Colesterolo 0 mg | 0% |
| Sodio 644 mg | 26% |
| Carboidrati 24 g | 12% |
| Fibra alimentare 2 g | |
| Zuccheri 1 g | |
| Proteine 9g | 5% |
| * Il% Daily Value (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce ad una dieta quotidiana. 2 000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
