Mal di tonsille e tè verde

Le tonsille si trovano nella parte posteriore della bocca, allineando i lati della gola. Quando un batterio o un virus è presente, le tue tonsille diventano dolenti, una condizione spesso accompagnata da irritazione, arrossamento, infiammazione e una gola irritata. Il tè verde può aiutare a combattere batteri e virus, ridurre l'infiammazione e lenire le irritazioni.

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Informazioni su tonsillite

Le tonsille doloranti e infiammate sono caratteristiche di una condizione nota come tonsillite, che si verifica quando un virus o un batterio nocivo infetta le tonsille. Un'infezione causa gonfiore delle tonsille e mal di gola. Se le tue tonsille si infiammano così tanto che interferiscono con la respirazione, potrebbe essere necessario rimuoverle. Altre condizioni che causano dolore delle tonsille comprendono mal di gola, mononucleosi e allergie. Il consumo di tè verde può aiutare a prevenire e curare le tonsille doloranti. Tuttavia, parla con il tuo medico prima di iniziare un regime di tè verde, in quanto potrebbe interagire negativamente con alcuni farmaci.

Sistema immunitario

Il tè verde può aiutare a migliorare il funzionamento immunitario combattendo infezioni batteriche e virus che possono causare tonsille gonfie. Il tè verde contiene catechine, un tipo di antiossidante che migliora la risposta del sistema immunitario rilasciando proteine ​​specifiche che attaccano virus e batteri, secondo la Iowa State University. Il centro medico dell'Università del Maryland raccomanda l'uso di tè verde senza caffeina per il tuo rimedio immunitario. Mescolare 1 cucchiaino di foglie di tè verde con 1 tazza di acqua bollente e far macerare per 10 minuti. Bere da 2 a 4 tazze di tè verde al giorno per i massimi benefici di potenziamento immunitario.

Antinfiammatorio

Le tonsille doloranti possono derivare da gonfiore o infiammazione della gola. Il tè verde può agire da agente antinfiammatorio, riducendo potenzialmente il dolore delle tue tonsille. Il gallato di epigallocatechina, noto anche come EGCG, è un antiossidante primario nel tè verde che aiuta a ridurre l'infiammazione nel corpo. Inoltre, fare i gargarismi e bere bevande calde, come il tè verde, può aiutare a lenire il mal di gola e le tonsille.

Proprietà antimicrobiche

La bocca e le cavità orali contengono grandi quantità di batteri. Il tè verde possiede proprietà microbiche che inibiscono la crescita batterica, riporta Science Daily. Inoltre, l'infezione delle tonsille può causare alitosi o alitosi. I batteri possono rimanere intrappolati nelle tasche delle tonsille e popolarsi, provocando un alito maleodorante. Bere o gargarismi con il tè verde può aiutare a diminuire e neutralizzare i batteri nelle tonsille.