Ricetta per la pulizia del sale Detox Master
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The Master Cleanse, noto anche come dieta Lemonade, è una dieta detox popolare che prevede il digiuno e limita drasticamente l'apporto calorico. Un componente integrante di Master Cleanse è il lavaggio con acqua salata, che i sostenitori del Master Cleanse dicono che libereranno il corpo da una varietà di tossine che si sono accumulate nel tempo.
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Master Cleanse
Il Master Cleanse è stato inventato da Stanley Burroughs negli anni '40, ma non ha avuto popolarità diffusa fino alla pubblicazione del suo libro, "The Master Cleanser", nel 1976. Nel Master di 10 giorni Pulire, a dieta rinunciare a cibo solido e bere una miscela di acqua, succo di limone fresco, sciroppo d'acero e pepe di cayenna. L'obiettivo del cleanse è di indurre il corpo ad espellere le tossine che si sono accumulate e può causare una serie di problemi di salute, che possono essere eliminati attraverso il Master Cleanse, secondo Burroughs.
Risciacquo con acqua di mare
Il lavaggio con acqua salata è una parte importante della pulizia, poiché pulirà il tratto digestivo allo stesso modo di un colon, secondo Master Cleanser. Ma secondo Internal Cleansing, il flusso di acqua salata è anche considerato una delle parti più difficili del Master Cleanse, poiché consiste nel bere un intero litro di acqua salata per stimolare un movimento intestinale consistente e acquoso destinato a scovare le tossine dal colon.
Ricetta
La ricetta reale per il risciacquo con acqua salata è semplice. Nell'iterazione originale di Burroughs del Master Cleanse, il flusso di acqua salata consiste di 2 cucchiaini di sale marino mescolato con 1 litro di acqua filtrata. Secondo Burroughs, la chiave per il flusso di acqua salata è la sua densità. Dal momento che l'acqua salata ha una densità simile a quella del sangue, non sarà elaborata dai reni. Invece, va dritto attraverso i reni e svuota il colon. Burroughs ha suggerito a dieters di effettuare il lavaggio con acqua salata a stomaco vuoto ogni mattina durante il Master Cleanse.
Cosa aspettarsi
Probabilmente avrai il tuo primo movimento intestinale dai 30 ai 60 minuti dopo aver bevuto l'acqua salata. Probabilmente avrai più movimenti intestinali successivi dopo il primo, con il movimento intestinale finale che si terrà fino ad un'ora dopo il primo. Durante i primi due giorni del Master Cleanse, eliminerai i rifiuti insieme all'acqua. Dopo questo, i tuoi movimenti saranno quasi interamente acqua. I rifiuti che sono stati eliminati, secondo Master Cleanser, sono rimasti intrappolati nel colon per mesi, forse anche per anni.
