Arrosto di cavolfiore Ricetta
Sommario:
- INGREDIENTI
- SERVES 6
- INDICAZIONI
- INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
- Dimensione della dose: 0 tazza
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- PREP
- 10 m
- COOK
- 1h 15m
- TOTALE
- 1h 25m
Il cavolfiore tostato con curcuma è un ricetta popolare sul blog Ancestral Chef, la cui autrice, Louise Hendon, promuove ingredienti salutari come parte di una dieta paleo e senza cereali. Ricetta per gentile concessione dello Chef ancestrale: // ancestralchef. com / arrosto-curcuma-cavolfiore /
INGREDIENTI
SERVES 6
- 4 tazze cavolfiore, crudo
- 2 cucchiaini di curcuma
- 2 cucchiaini di sale
- 2 cucchiai di olio d'oliva
INDICAZIONI
1 Preriscaldare il forno a 350F. 2 Spezzare i fiori dal cavolfiore. 3 Unisci i fiori con la curcuma, il sale e l'olio d'oliva. 4 Inserire nella teglia (uniformemente disperdere il cavolfiore). 5 Coprire la teglia con carta stagnola. 6 Cuocere per 1 ora e 15 minuti.INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
61 CALORIE PER SERVIZIODimensione della dose: 0 tazza
- 5 g di grassi
- 4 g carboidrati
- 1 g Proteine
| % DV * | |
| Grassi totali 5 g | 6% |
| Grasso saturo 0 g | |
| Colesterolo 0 mg | 0% |
| Sodio 807 mg | 33% |
| Carboidrati 4 g | 1% |
| Fibra dietetica 2 g | |
| Zuccheri 2 g | |
| Proteina 1 g | 0% |
| * Il valore% giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2 000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
