Rischi di correre con un menisco lacerato

Il funzionamento con un menisco lacerato esacerba solo la lesione perché il menisco è una cartilagine del ginocchio, una sostanza che aiuta ad assorbire lo shock durante la corsa. La cartilagine del menisco inoltre attutisce le ossa che formano l'articolazione del ginocchio, in modo che non si sfregano mentre si piega e si raddrizza il ginocchio. Un menisco lacerato non solo riduce drasticamente la capacità del ginocchio di stabilizzare il movimento articolare, ma provoca anche dolore quando il ginocchio si piega e lo rende inaffidabile per le attività di carico come la corsa.

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Sintomi di un menisco lacerato

Quando strappi il tuo menisco, potresti avvertire una sensazione di scoppio o di lacerazione al ginocchio, seguita da un dolore articolare moderato o grave. Sebbene alcune persone siano ancora in grado di correre o camminare, i movimenti saranno dolorosi e potrebbe sembrare che il ginocchio interessato sia troppo debole per continuare a sostenere qualsiasi peso corporeo. Entro un breve periodo di tempo, un menisco lacerato potrebbe irrigidirsi e gonfiarsi abbastanza da impedirti di correre. Solo un esame approfondito da parte di un medico può accertare l'entità del danno arrecato al ginocchio.

Trattamento per lesioni del menisco

A seconda delle dimensioni e della posizione dello strappo, un medico può prescrivere diverse opzioni di trattamento. Piccole lacrime o lacrime che si trovano in un punto in cui l'afflusso di sangue è abbondante tendono a guarire da sole. Cessare tutte le attività in esecuzione, applicare ghiaccio per gonfiore e dolore e riposare il ginocchio in una posizione elevata sono le migliori opzioni di trattamento per un infortunio al menisco. Dopo due o tre settimane, un medico può raccomandare una serie di esercizi riabilitativi, come le estensioni delle gambe, per rafforzare il ginocchio.

Conseguenze dell'esecuzione con uno strappo del menisco

Non tornare al programma di esercizi finché il medico non ti dice che è sicuro farlo. Se continui a correre con una lesione del menisco non cicatrizzata, rischi di provocare danni permanenti o permanenti al ginocchio. Alcuni di questi danni potrebbero richiedere un'operazione al ginocchio con un periodo di recupero di cinque mesi.

Meniscectomia

Nei casi cronici di lesioni meniscali aggravate dalla corsa o dall'esercizio quando la cartilagine non è sufficientemente guarita, una procedura chiamata meniscectomia può essere eseguita artroscopicamente. Gli specialisti rimuovono o ritagliano la cartilagine danneggiata dal resto della cartilagine del menisco sano, nella speranza di ridurre il dolore al ginocchio e di eliminare lo schiocco e la debolezza del ginocchio. Molti pazienti che si sottopongono a questa operazione si riprendono e sono in grado di tornare alle attività normali, anche se leggermente ridotte, secondo l'American Academy of Orthopaedic Surgeons.