Pom-Bomb Ricetta
Sommario:
- INGREDIENTI
- SERVE 1
- INDICAZIONI
- INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
- Dimensione della dose: 1 porzione
- RICETTE
- RICETTE
- RICETTE
- RICETTE
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Pieno di colore e sapore, questo snack aggiunge proteine dallo yogurt, e i semi di melograno sono potenti centrali antiossidanti.
INGREDIENTI
SERVE 1
- 1/3 tazza di semi di melograno
- 3/4 tazza di yogurt greco magro a basso contenuto di grassi
INDICAZIONI
1 mescola i semi di melograno nello yogurt.INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
162 CALORIE AL SERVIZIODimensione della dose: 1 porzione
- 4 g Grassi
- 14 g Carbo
- 18 g Proteine
| % DV * | |
| Grassi totali 4 g | 5% |
| Grasso saturo 2 g | |
| Colesterolo 11 mg | 3% |
| Sodio 58 mg | 2% |
| Carboidrati 14 g | 6% |
| Fibra alimentare 2 g | |
| Zuccheri 12 g < Proteine 18g | |
| 11% | * Il% Daily Value (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2 000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
