Ricetta allo yogurt greco al burro di arachidi
Sommario:
- INGREDIENTI
- SERVE 1
- INDICAZIONI
- INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
- Dimensione della dose: 1 porzione
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- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Yogurt al burro di arachide senza tutti gli additivi lavorati di fro-yo.
INGREDIENTI
SERVE 1
- 2 cucchiaini di burro di arachidi naturale
- 3/4 tazza di yogurt greco magro a basso contenuto di grassi
INDICAZIONI
1 MIX di burro di arachidi nello yogurt.INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
192 CALORIE PER SERVIZIODimensione della dose: 1 porzione
- 9 g di grassi
- 9 g carboidrati
- 20 g Proteine
| % DV * | |
| Grassi totali 9 g | 13% |
| Grasso saturo 3 g | |
| Colesterolo 11 mg | 3% |
| Sodio 90 mg | 3% |
| Carboidrati 9 g | 4% |
| Fibra alimentare 1 g | |
| Zuccheri 7 g | |
| Proteina 20 g | 13% |
| * Il valore% giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2 000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
