Frutti della passione Ricetta
Sommario:
- INGREDIENTI
- SERVE 1
- DIREZIONI
- INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
- Dimensione della dose: 1 frullato
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- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 10 m
Ricetta per gentile concessione di Morena Escardo.
INGREDIENTI
SERVE 1
- 1/2 frutto della passione
- 1 tazza di latte di mandorle non zuccherato
- 1 pera
- 1 cucchiaino di miele grezzo
DIREZIONI
1 Usa solo la poltiglia dal frutto della passione. 2 Procedere tutti gli ingredienti in un frullatore fino a che liscio. 3 Divertiti! 4 CONSIGLI: 5 Utilizzare una pera matura. Si consiglia una pera bosc. 6 È possibile utilizzare qualsiasi alternativa di latte o latte a scelta. 7 IMMAGINI PER GENTILE CONCESSIONE DI MORENA ESCARDO.INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
174 CALORIE PER SERVIZIODimensione della dose: 1 frullato
- 3 g di grassi
- 36 g Carboidrati
- 2 g Proteine
| % DV * | |
| Grassi totali 3 g | 4% |
| Grasso saturo 0 g | |
| Colesterolo 3 mg | 1% |
| Sodio 185 mg | 7% |
| Carboidrati 36 g | 17% |
| Fibra alimentare 8 g | |
| Zuccheri 24 g | |
| Proteine 2g | 1% |
| * Il% Daily Value (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2 000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
