Ricetta messicana di cioccolata calda
Sommario:
- INGREDIENTI
- SERVI 2
- DIREZIONI
- INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
- Dimensione della dose: 1 tazza
- RICETTE
- RICETTE
- RICETTE
- RICETTE
- RICETTE
- PREP
- 10 m
- COOK
- 10 m
- TOTAL
- 20 m
Concediti una tazza calda di cioccolata calda speziata per stimolare i sensi con sia il pepe di Caienna che la cannella fungono da agenti antinfiammatori.
INGREDIENTI
SERVI 2
- 1 tazza di latte di cocco leggero biologico
- 1 tazza di latte di mandorle, non zuccherato
- 2 cucchiai di zucchero di cocco
- 3 cucchiai di cacao in polvere
- 1/4 cucchiaino di spezie, Pepe di cayenna
- 1/2 cucchiaino di cannella, a terra
- 1/2 cucchiaino di estratto di vaniglia
- 1 pizzico di sale *
DIREZIONI
1 Indicazioni: 2 In una piccola casseruola, portare a ebollizione la miscela di latte. 3 Aggiungi cacao, pepe di Caienna, cannella, vaniglia, zucchero di cocco e sale e mescola fino a quando non si è ben amalgamato. 4 Servire in tazze e, se desiderato, marshmallow vegani, come quelli di Dandie. 5 Divertiti! !INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
193 CALORIE AL SERVIZIODimensione della dose: 1 tazza
- 11 g di grassi
- 21 g carboidrati
- 2 g di proteine
| % DV * | |
| grassi totali 11 g | 16% |
| grassi saturi 7 g | |
| colesterolo 0 mg < 0% | Sodio 171 mg |
| 7% | Carboidrati 21 g |
| 10% | Fibra alimentare 2 g |
| Zuccheri 12 g | |
| Proteine 2 g | |
| 1% | * I % Daily Value (DV) ti dice quanto una sostanza nutritiva in una porzione di cibo contribuisce ad una dieta quotidiana. 2 000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
