Ricetta di pomodori e capre mediterranee
Sommario:
- INGREDIENTI
- SERVI 1
- INDICAZIONI
- INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
- Dimensione della dose: 1 porzione
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- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
I pomodori sono confezionati con un antiossidante chiamato licopene che li rende uno spuntino must- avere.
INGREDIENTI
SERVI 1
- 1 oz di formaggio di capra
- 1 pomodoro (i)
- 1 cucchiaino di aceto di fico
INDICAZIONI
1 Mettere formaggio di capra su fetta di pomodoro. Versare l'aceto.INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
104 CALORIE PER SERVIZIODimensione della dose: 1 porzione
- 6 g di grassi
- 6 g carboidrati
- 6 g Proteine
| % DV * | |
| Grassi totali 6 g | 9% |
| Grasso saturo 4 g | |
| Colesterolo 13 mg | 4% |
| Sodio 110 mg | 4% |
| Carboidrati 6 g | 2% |
| Fibra alimentare 2 g | |
| Zuccheri 4 g | |
| Proteine 6g | 4% |
| * Il% Daily Value (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2 000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
