Come stringere la pelle cedevole sul collo e sul petto

A seconda della gravità della condizione, potresti essere in grado di stringere la tua pelle con semplici cambiamenti dello stile di vita, tra cui dieta, esercizio fisico e cura della pelle. Tuttavia, la maggior parte delle condizioni, specialmente quelle causate dall'età, sono troppo severe per i semplici rimedi casalinghi. Invece, richiederanno un trattamento di rassodamento della pelle come creme per prescrizione, chirurgia laser, chirurgia ultra-acustica o chirurgia estetica. Se i trattamenti domiciliari non funzionano, consulta il tuo medico circa l'opzione migliore per la tua condizione.

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Fase 1

Mangia una dieta sana ed equilibrata che include molta vitamina A, vitamina E, vitamina C, zinco e grassi polinsaturi o monoinsaturi. Questi nutrienti favoriscono la produzione di collagene, che mantiene la pelle elastica. Bevi molta acqua pure; l'idratazione è la chiave per una pelle sana.

Passaggio 2

Idratare ed esfoliare regolarmente la pelle del collo e del torace. Utilizzare un idratante forte come burro di karitè o burro di cacao. Esfoliare mentre si fa la doccia con una spugna di luffa o uno scrub liquido e applicare la lozione subito dopo.

Passaggio 3

Eseguire una routine di rinforzo e tonificazione due o tre giorni alla settimana che includa esercizi di petto. L'aggiunta di uno strato di muscoli aiuterà a riempire la pelle.

Passaggio 4

Applicare unguenti per il rafforzamento della pelle da banco, come la vitamina A, l'olio di vitamina E o il siero di vitamina C. L'aloe vera può anche avere proprietà rassodanti.

Passaggio 5

Consultare il proprio medico per un trattamento cosmetico o un unguento per prescrizione. La chirurgia plastica è una delle scelte più ovvie, ma ci sono procedure non invasive, che hanno determinati compromessi e limitazioni. I trattamenti laser e infrarossi possono stimolare la nuova crescita di collagene riscaldando la pelle ai suoi livelli più profondi, ma non sono sempre prevedibili e potrebbero essere necessarie diverse sedute. I trattamenti ad ultrasuoni funzionano allo stesso modo; usano solo un diverso tipo di energia, vale a dire suono invece di luce. Se la tua pelle non ha bisogno di molto trattamento, potresti essere in grado di applicare una crema da prescrizione come il Retin-A.