Come provare per vedere se sei anemico

Riconoscere che sei anemico può essere una sfida. I sintomi sono spesso sottili o variano con la causa sottostante. Allo stesso tempo, il tuo corpo è in grado di adattarsi incredibilmente bene all'anemia lentamente in via di sviluppo per mascherare ulteriormente i suoi segni. Anemia significa che il numero di globuli rossi nel sangue è sceso al di sotto del normale, o la quantità di emoglobina in ogni globulo rosso è diventata troppo bassa. Il tuo midollo osseo produce milioni di globuli rossi ogni giorno, sostituendo costantemente quelli più anziani nel flusso sanguigno che vengono rimossi per usura o a causa di normali perdite lente come le mestruazioni. Ogni normale globulo rosso contiene abbondante emoglobina, la proteina che trasporta ossigeno che richiede una fornitura regolare di ferro nella dieta per una sintesi normale. Ci sono molte cause di anemia, alcune delle quali si sovrappongono, tra cui carenza di ferro, sanguinamento, carenza di vitamina B, malassorbimento, insufficienza del midollo osseo, farmaci, virus, disordini immunitari, malattie croniche e disordini ereditari come la talassemia e l'anemia falciforme. Qualunque sia la causa sottostante, l'anemia si traduce in meno ossigeno trasportato dai polmoni ai muscoli, cuore e altri organi. Questo diminuito apporto di ossigeno porta a segni e sintomi di anemia.

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Passaggio 1

Riconoscere l'anemia a sviluppo lento o lieve può essere quasi impossibile da solo. Molti casi di anemia sono scoperti solo incidentalmente su test di laboratorio eseguiti per qualche altro motivo. Mentre l'anemia peggiora, potresti iniziare a notare sintomi di affaticamento, mancanza di energia, mancanza di respiro, mal di testa, vertigini, problemi di concentrazione o mani e piedi freddi. Alcuni di questi sintomi possono manifestarsi solo durante l'esercizio, ma possono apparire anche a riposo poiché il conteggio del sangue continua a scendere. L'anemia è un disturbo comune che interessa tutte le età e gruppi di persone, ma il rischio di diventare anemici è maggiore se si segue una dieta limitata a basso contenuto di ferro o di altre vitamine, ha un motivo di perdita di sangue come periodi pesanti, è incinta o ha un malattie croniche come diabete, malattie renali o cancro.

Passaggio 2

Contattare il proprio medico se si sospetta che si possa essere anemici. Poiché i sintomi dell'anemia sono spesso lievi e non specifici, e tutti si sentono stanchi o si sforza di concentrarsi di tanto in tanto, la conferma della presenza di anemia richiede una valutazione medica. Una storia medica dettagliata aiuterà a scoprire possibili fattori di rischio per anemia come anamnesi familiare, alcuni farmaci, infezioni croniche, disturbi intestinali o problemi dietetici. L'esame obiettivo può confermare alcuni dei vostri sintomi e rivelare ulteriori segni come la pelle pallida, un battito cardiaco irregolare rapido o un nuovo soffio al cuore causato dal cuore che lavora di più per fornire ossigeno ai tessuti.

Passaggio 3

La conferma di una diagnosi di anemia inizia con due test di laboratorio comuni. Un esame emocromocitometrico completo, o CBC, comporta misurazioni multiple sullo stesso campione di sangue, compreso il numero di globuli rossi presenti, insieme alle loro dimensioni, alla forma e alla quantità di emoglobina che ciascuno contiene. Sulla base di questi risultati, un tecnico di laboratorio potrebbe quindi esaminare uno striscio sottile di una singola goccia di sangue al microscopio per cercare altri cambiamenti cellulari che potrebbero aiutare in ulteriori diagnosi. Dividendo le anemie in poche vaste categorie in base alla dimensione dei globuli rossi e al contenuto di emoglobina, il tuo medico può restringere più rapidamente l'elenco delle possibili cause dell'anemia.

Fase 4

Ora dovrebbero essere eseguiti ulteriori test focalizzati, poiché la scoperta dell'anemia indica semplicemente un problema di fondo con produzione di globuli rossi, sanguinamento o qualche altra causa di perdita di globuli rossi. I livelli di ferro e ferritina nel sangue, i livelli di vitamina come il B-12 e l'acido folico e il tasso di produzione di globuli rossi sono tutti test comunemente ordinati in base ai risultati della vostra storia, esame fisico e test di laboratorio iniziali. Un esame più approfondito delle malattie croniche sottostanti o delle emorragie non scoperte sarà necessario se non è possibile trovare una spiegazione semplice come dieta o gravidanza.

Avvertenze

• Sebbene l'anemia sia una condizione comune e spesso facilmente reversibile, può anche essere il primo segno di una malattia più grave come un disturbo immunitario o un cancro. Il trattamento e la prospettiva a lungo termine per una diagnosi di anemia dipendono dalla causa sottostante. Può essere semplice come apportare cambiamenti nella dieta o assumere integratori vitaminici per un breve periodo di tempo. Altre cause possono richiedere farmaci a lungo termine o trattamenti più aggressivi per tentare di controllare o sradicare qualsiasi malattia abbia portato alla tua anemia. Prendersi carico della propria anemia richiede essere consapevoli dei suoi possibili sintomi, seguire i passi necessari per la diagnosi e cercare aiuto tempestivamente.