Come mantenere la polvere proteica fresca
Sommario:
Le proteine in polvere, utilizzate da culturisti, vegani e chiunque voglia aumentare l'apporto proteico, spesso vengono in vasche di grandi dimensioni che possono assumere alcune persone un anno o più da usare. La polvere proteica è un alimento secco e ha una durata a magazzino abbastanza stabile. Anche così, dovresti prendere precauzioni per mantenere fresca la tua proteina in polvere per mantenere la sua efficacia e sapore.
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Passaggio 1
Conserva la polvere proteica in un luogo fresco, asciutto e buio. Secondo il rifornimento di emergenza degli Stati Uniti, gli alimenti secchi sono conservati al meglio a temperature inferiori a 72 gradi Fahrenheit o inferiori. Conservare le proteine in polvere in un armadio lontano da una fonte di calore, come la stufa, o tenerlo in frigorifero.
Passaggio 2
Sigillare ermeticamente il contenitore dopo ogni utilizzo per evitare che l'umidità penetri nella polvere. Il rifornimento di emergenza degli Stati Uniti afferma che è particolarmente importante tenere l'umidità lontana dagli alimenti secchi durante lo stoccaggio.
Passaggio 3
Proteggersi contro liquidi o altre sostanze che entrano nel contenitore di polvere proteica quando lo si apre per l'uso. Altri contaminanti meno stabili possono causare la formazione di muffe o batteri.
Passaggio 4
Controllare la data di scadenza sul contenitore e smaltire la polvere proteica inutilizzata dopo la data suggerita.
