Come pulire il fegato con Epsom Sali
Sommario:
Il fegato funziona come un filtro per il tuo sangue rimuovendo tossine e batteri nocivi. Mantenere la funzionalità epatica è di vitale importanza per la salute generale al fine di tenere a bada la malattia. Flushing il fegato dopo la malattia o solo su base mensile mantiene al massimo delle prestazioni. La pulizia del fegato può essere fatta a casa usando ingredienti semplici come sale Epsom, acqua, pompelmo e olio d'oliva. Metti da parte il tempo per il relax, che è necessario durante una pulizia del fegato.
Video del giorno
Passaggio 1
Mangiare una colazione e un pranzo a base di frutta e verdura fresca. Evitare carni, pane e latticini per mantenere la luce del pasto. Questo per evitare la caduta della produzione biliare che inibisce la rimozione delle tossine.
Passaggio 2
Mescolare 4 cucchiai. Epsom sale con 4 tazze di acqua in un contenitore con coperchio. Alle 6: 00 p. m., bevi 1 tazza di questa miscela. Assicurati di essere completamente rilassato, in quanto ciò aiuterà la digestione e il processo di pulizia.
Passaggio 3
Bere un'altra tazza di acqua salata Epsom alle 8: 00 p. m., assicurandoti di essere di nuovo in uno stato rilassato.
Passaggio 4
Mescolare insieme il succo di limone e pompelmo con 1 tazza di olio d'oliva a 10: 00 p. m. Bevi il composto e poi vai a letto. La pulizia avviene durante la notte mentre riposi.
Passaggio 5
Bere un'altra tazza di miscela di sali Epsom alle 7:00 a. m. Non mangiare nulla prima di consumare la miscela di sale epsom. Ripeti ancora alle 9:00 a. m. Questo finirà la miscela.
Passaggio 6
Mangia frutta e verdura per il resto della giornata, evitando di nuovo carni, pane e latticini. Puoi riprendere le normali abitudini alimentari il giorno dopo aver completato la pulizia del fegato.
Cose che ti serviranno
- 4 cucchiai. Sali di Epsom
- 4 tazze di acqua
- 1 tazza di olio d'oliva
- Succo di 1 pompelmo
- Succo di 1 limone
Consigli
- È sempre una buona idea consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi pulizia programma.
