Quanto spesso si dovrebbe lavare un reggiseno dopo l'allenamento?

Mentre la maggior parte di noi non lava i nostri reggiseni ogni giorno, i reggiseni sportivi richiedono lavaggi frequenti molto più frequenti. Mantenere puliti i reggiseni sportivi può prolungare la loro vita e ridurre il potenziale di odore o irritazione della pelle. Il sudore e lo sporco possono contribuire alla rottura di elastici e fibre. Quante volte hai bisogno di lavarti dipende dai tuoi allenamenti, da quanto sudi e dalle tue tolleranze.

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Reggiseni sportivi per il lavaggio

Come gli altri reggiseni, i reggiseni sportivi devono essere lavati a mano per prolungare la loro vita e la loro usura. A seconda dello stile del tuo reggiseno, potresti sentirti a tuo agio mentre lo lavi in ​​un sacchetto di biancheria nel delicato ciclo della tua lavatrice. Il lavaggio della macchina, anche se non ottimale, farà ben poco danno se il reggiseno sportivo è un reggiseno stile compressione con una struttura minima. Se si sceglie di lavare la macchina, rimuovere eventuali cuscinetti prima di lavare il reggiseno e lavarli a mano.

Allenamenti leggeri

Se hai frequentato una lezione di yoga o sei andato a fare una passeggiata all'aperto o su un tapis roulant, potresti non aver bisogno di lavare il reggiseno sportivo. Queste attività sono a basso impatto e, in genere, non ti lasciano impregnato di sudore. Se si potesse svolgere l'attività comodamente in un reggiseno di tutti i giorni, si potrebbe essere in grado di lasciare il reggiseno sportivo andare un altro giorno senza alcun disagio o usura significativa.

Esercizio tutti i giorni

Se hai sudato, il tuo reggiseno probabilmente ha bisogno di un lavaggio. Allenamenti regolari lasciano i reggiseni bagnati di sudore, in particolare lungo la fascia e i fili, se si indossa un ferretto. Mentre lavare il reggiseno dopo ogni allenamento è l'ideale, potresti scoprire che è sufficiente risciacquarlo mentre fai la doccia e indossarlo un altro giorno. Un risciacquo accurato eliminerà gran parte del sudore e ridurrà i danni all'elastico e alla struttura del reggiseno dalla sudorazione secca, poiché il sale nel sudore può ridurre la longevità di un reggiseno.

Allenamenti duri

Che tu sia un corridore, fai yoga caldo o intraprendi altre attività pesanti, il tuo reggiseno soffre. Una forte sudorazione provoca danni significativi all'usura dell'allenamento, incluso il reggiseno sportivo. Risciacquare il reggiseno subito dopo l'allenamento e riciclare il prima possibile. I reggiseni sportivi devono sempre essere lavati se sono bagnati di sudore, con particolare cura per la fascia del reggiseno.